Oreo Double Stuf Kekse: Nährwerte, Zutaten und mehr

Oreo Double Stuf Kekse sind eine beliebte Variante des klassischen Oreo-Kekses, die sich durch eine doppelte Menge der cremigen Vanillefüllung auszeichnet. Dieser Artikel beleuchtet die Nährwerte, Zutaten und weitere wichtige Informationen rund um diese Leckerei.

Nährwertangaben

Die Nährwertangaben beziehen sich in der Regel auf 100 Gramm des Produkts oder auf eine Portion, beispielsweise zwei Kekse. Es ist wichtig zu beachten, dass die Angaben je nach Produktverpackung und Rezeptur leicht variieren können. Daher sollte man immer die Informationen auf der jeweiligen Verpackung prüfen.

Nährwerte pro 100g (Beispiel):

Energie: 2062 kJ / 492 kcal
Fett: 22 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 7.4 g
Kohlenhydrate: 67 g
- davon Zucker: 40 g
Ballaststoffe: 2.3 g
Eiweiß: 4.3 g
Salz: 0.59 g

Nährwerte pro 2 Kekse (ca. 28,4 g):

Energie: 586 kJ / 140 kcal
Fett: 6.4 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 2.1 g
Kohlenhydrate: 19 g
- davon Zucker: 11 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 1.2 g
Salz: 0.17 g

Diese Werte zeigen, dass Oreo Double Stuf Kekse einen hohen Zucker- und Fettgehalt aufweisen. Ein übermäßiger Konsum von Zucker kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen.

Zutaten

Die Zutatenliste gibt Aufschluss darüber, was in den Oreo Double Stuf Keksen enthalten ist. Auch hier gilt, dass die genaue Zusammensetzung je nach Hersteller und Produktionsstandort variieren kann.

Typische Zutaten:

Zucker
WEIZENMEHL
Palmöl
WEIZENSTÄRKE
Rapsöl
Fettarmes Kakaopulver (3,7 %)
Glukose-Fruktose-Sirup
Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate, Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate)
Speisesalz
Emulgator (SOJALECITHINE)
Säureregulator (Natriumhydroxid)
Aromen

Allergene:

Enthalten: Weizen, Soja
Kann enthalten: Milch

Es ist wichtig, die Zutatenliste sorgfältig zu prüfen, insbesondere wenn Allergien oder Unverträglichkeiten vorliegen.

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Details zu bestimmten Zutaten

Palmöl: Palmöl ist ein Pflanzenöl, das aus den Früchten der Ölpalme gewonnen wird. Der Anbau von Ölpalmenplantagen steht in der Kritik, da er oft mit der Zerstörung von tropischen Wäldern einhergeht.
Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate, Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate): Diese Stoffe werden verwendet, um den Teig aufzulockern und ihm eine poröse Struktur zu verleihen. Sie regulieren auch den pH-Wert.
Natriumhydroxid: Natriumhydroxid dient als Säureregulator.

Weitere Oreo-Varianten und ihre Nährwerte

Neben den Oreo Double Stuf Keksen gibt es zahlreiche weitere Varianten, die sich in Geschmack, Form und Nährwertangaben unterscheiden. Hier einige Beispiele:

Oreo White Enrobed: Kakaokekse mit Vanillecremefüllung, überzogen mit weißer Fettglasur.
Oreo Crunchies Dipped: Oreo-Stückchen im Mini-Format, überzogen mit einer Glasur mit Milchschokoladengeschmack.
Oreo Crunchies Original: Oreo-Stückchen im Mini-Format, überzogen mit brauner Fettglasur.
Oreo Stieleis: Eis mit Vanillegeschmack und Oreo-Keksstückchen am Stiel.
Oreo Mini Cup: Cremiges Eis mit Vanillegeschmack, Mini-Cookies und Oreo-Keksstückchen im Becher.
Oreo Ice Cream Bites: Cremiges Eis, umhüllt von einem Überzug mit Oreo-Keksstückchen.
Oreo Eisbecher: Cremiges Eis mit Vanillegeschmack und Oreo-Keksstückchen im Becher.
Oreo Torte: Torte mit Oreo-Keksstücken und Milchcreme-Joghurt.
Oreo Milch-Snack: Kakaorührkuchenschnitte mit Milchcreme und Kakaoglasur mit Keksstücken.
Oreo Muffins/Donuts: Herzhafter Kakaoteig oder dunkler Kakaoteig, gefüllt mit Vanillecreme und dekoriert mit Oreo-Keksstückchen.
Oreo Cerealien: Cerealien mit Oreo-Geschmack.

Die Nährwertangaben dieser Varianten variieren je nach Zusammensetzung. Es ist ratsam, die jeweiligen Produktinformationen zu konsultieren.

Hinweise zum Konsum

Oreo Double Stuf Kekse sind ein Genussmittel, das aufgrund seines hohen Zucker- und Fettgehalts in Maßen konsumiert werden sollte. Ein maßvoller Konsum ermöglicht es, den Geschmack zu genießen, ohne negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu riskieren.

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