Anleitung: Lavendel-Zucker-Peeling ganz einfach selber machen
Lavendel ist ein echtes Wunder-Heilkraut und verzaubert mit seinem beruhigenden Duft, der gegen Nervosität, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und auf weitere vielfältige Weise heilsam auf den Menschen wirkt. In unserem Garten fühlt sich der Lavendel unheimlich wohl - da ich jedoch bei Blütenaromen in Lebensmitteln ausnahmsweise passe, wollte ich ihn auf eine andere Art konservieren. So entstand die Idee, Lavendelblüten in ein Körperpeeling zu integrieren und damit Wellness-Gefühle ins eigene Badezimmer zu bringen.
Warum Lavendel-Zucker-Peeling?
Das selbstgemachte Peeling pflegt die Haut wunderbar zart und weich. Besonders im Dampfbad an unserem Saunaabend nutzen meine Freundin und ich gerne dieses Peeling, denn die gekauften Saunasalze sind uns oft nicht pflegend genug. Mit nur drei Zutaten kannst du dein eigenes Peeling mit ätherischen Ölen ganz einfach selber machen. Neben dem Peeling steckt garantiert kein Mikroplastik darin, Verpackungsmüll wird gespart und man erhält eine natürliche Kosmetik aus besten, veganen Zutaten. Das Lavendel-Zucker-Peeling ist auch ein wunderbares Geschenk - egal ob für die Freundin, die Mama oder die Oma.
Die richtige Herstellung von Lavendelöl
Bei der Herstellung von Lavendelöl werden die frischen Blüten der Lavendelpflanze einer Wasserdampfdestillation unterzogen. Im Gegensatz dazu erfolgt bei einem Lavendelauszug, einem Mazerat, die Bindung der Duftstoffe durch Einlegen in Öl. Ich habe zwei Arten ausprobiert: einmal mit frisch geernteten und gleich weiterverarbeiteten Blüten - das hat wunderbar funktioniert! Beim Einlegen von bereits getrockneten und dann gemörserten Lavendelblüten ist mir das Öl ranzig geworden. Eine Leserin empfahl Jojobaöl, da dieses nicht ranzig wird, doch ich bleibe hier bei Mandelöl, solange ich Jojoba noch nicht selbst getestet habe.
Die 100 ml Öl ergeben etwa 80 ml Lavendelmazerat. Wenn ihr kein Lavendel-Salzpeeling herstellen möchtet, füllt ihr das Öl in eine gut schließende, dunkle Glasflasche und bewahrt es an einem kühlen Ort auf.
Materialliste und Zutaten
- Rohrzucker
- 4 EL Olivenöl (alternativ Mandelöl oder Kokosöl; hochwertiges Öl verwenden!)
- 6 Tropfen ätherisches Lavendelöl (Demeter-Qualität z.B. von Primavera)
- Optional: Lavendelblüten, Rosmarinblätter
Ätherische Öle variieren
Was ich beim Thema Körperpeeling so mag: je nach Gusto kann man die verwendeten ätherischen Öle anpassen. Du suchst einen entspannenden Duft? Dann probier Eukalyptus mit Lavendel. Möchtest du etwas für fettige Haut und mehr Reinigung? Probiere Teebaumöl und Grapefruit. Reichere deine Körpercreme mit ätherischen Ölen an - mein Favorit ist hierbei Zypresse und Grapefruit.
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Schritt-für-Schritt-Anleitung für Lavendel-Zucker-Peeling
- Zucker vorbereiten: Zuerst das Einmachglas mit Zucker füllen und dann in eine Schüssel geben.
- Öl einrühren: 4 EL Olivenöl oder Kokosöl in den Zucker geben und unterrühren. Wenn das Kokosöl wie im Sommer recht weich ist, direkt unter den Zucker mischen. Ist es steinhart, vorher in einem Topf schmelzen.
- Ätherisches Lavendelöl: Wichtig: Verwendet wirklich nur 2 Tropfen Lavendelöl, sonst kann die Haut gereizt werden. Die Zutaten einfach nur in eine Schüssel geben, miteinander vermischen und das war's auch schon - easy!
- Lavendelblüten und Rosmarin: Wenn ihr möchtet, zupft die Lavendelblüten von den Stielen ab. Die Blüten sollten richtig trocken sein, damit sie beim Zerreiben bröseln. Je feiner gemörsert, desto besser. Rosmarinblätter von den Zweigen zupfen und zerkleinern. Alles mit Meersalz, Ölen, Rosmarinblättern und Lavendelblüten in einer Schüssel gut verrühren.
- Abfüllen und dekorieren: Fülle das Peeling in kleine Einweggläser. Das Peeling auf die feuchte Haut auftragen und in kreisenden Bewegungen einmassieren. Nach dem Duschen erhältst du weiche und geschmeidige Haut - unbedingt ohne Duschgel oder Seife!
Tipps für die Anwendung und Aufbewahrung
- Legt die Gläser gut dichtend verschlossen an einem kühlen Ort ab.
- Zur Anwendung das selbst gemachte Peeling auf die feuchte Haut auftragen, lieblich duftendes Salz mit kreisenden Bewegungen einmassieren und hinterher gründlich mit klarem Wasser abwaschen.
- Das fertige Lavendel-Zucker-Peeling ist auch ein tolles Geschenk: verpackungsarm, plastikfrei und dazu noch günstig - damit wird auch der Geldbeutel geschont.
- Das Lavendel-Kokos-Körperpeeling in Weck-Gläschen füllen und mit Dekoband Spitze selbstklebend verzieren.
Wellness für Zuhause
Ich liebe es in die Sauna zu gehen und einfach die Seele baumeln zu lassen. Tief durchzuatmen und den Stress mit alten Hautschüppchen abzustreifen. Aber das geht momentan mit Corona ja leider nicht. Mein Tipp: bring ein bisschen Wellness Gefühle in dein eigenes Badezimmer und mach es dir so richtig schön. Wie wäre es mit einem Wellness Abend für dich? Regelmäßige Trockenbürsten am Morgen und ab und zu ein selbst gemachtes Peeling lässt die Haut wieder richtig durchatmen.
Wichtige Hinweise
Bitte beachte: Sämtliche von mir hier veröffentlichten Rezepte zur Herstellung von selbstgemachter Kosmetik habe ich selbst ausprobiert. Dennoch kann ich keine Verantwortung übernehmen, falls ein Rezept nicht gelingt oder ihr eine selbst hergestellte Kosmetik nicht vertragt. Die Anleitung ist fast selbsterklärend - dennoch beim Lavendelöl sparsam dosieren!
Gönnt euch diese tolle, erfrischende Massage, oder verwöhnt einen lieben Menschen damit. Das Peeling ist ein tolles Geschenk, kein Krimskrams, von dem wir alle eh viel zu viel haben.
| Zutat | Menge | Alternative |
|---|---|---|
| Zucker | 100 g | Rohrzucker, Meersalz |
| Öl | 4 EL | Kokosöl, Mandelöl, Olivenöl |
| Lavendelöl | 2-6 Tropfen | Lavandin Öl, andere ätherische Öle |
| Lavendelblüten | nach Bedarf | getrocknet, frisch |
| Rosmarin | optional | frisch, getrocknet |
Lavendel-Zucker-Peeling: Geschenkidee und Verpackung
Dieses Glas eignet sich perfekt als Geschenkidee, egal ob für die Freundin, die Mama oder die Oma. Designe eigene Etiketten, drucke sie aus, schneide sie aus und nutze Paketschnur zur Dekoration. So ist das Ergebnis nicht nur wirksam, sondern auch hübsch verpackt und einzigartig.
Fazit: Natürlich, pflegend und individuell
Ich bin begeistert von meinem neuen Lavendel-Zucker-Peeling! Mit nur wenigen Zutaten ist es einfach und schnell herzustellen - und dabei so wirksam. Selbstgemachte Peelings sind super wirksam und dabei ganz einfach zusammengerührt. Genieße Wellness für Zuhause, pflege deine Haut und verschenke natürliche Kosmetik, ganz individuell und kreativ. Das Peeling auf die feuchte Haut auftragen und in kreisenden Bewegungen damit massieren - so bleibt die Haut geschmeidig, zart und gut gepflegt.
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