Felsenbirnenmarmelade ohne Gelierzucker: Anleitung, Tipps und Wissenswertes
Die Felsenbirne ist vielen vor allem als hübscher Zierstrauch bekannt, der im Frühjahr weiß blüht und als Ziergehölz in Gärten und Städten gepflanzt wird. Doch nur wenige wissen, dass ihre kleinen, violetten Früchte essbar sind und sich hervorragend zur Herstellung von Marmelade eignen - auch ganz ohne Gelierzucker. Die Felsenbirnen werden häufig für giftig gehalten, da ihre Kerne geringe Mengen Blausäure enthalten. Diese wird jedoch beim Kochen zerstört, weshalb die Früchte problemlos verarbeitet werden können.
Was ist die Felsenbirne und wie wird sie geerntet?
Die auch als Felsenmispel bekannte Felsenbirne liebt kalkreiche, steinige Böden und ist anspruchslos, wodurch sie in vielen Gärten und Parks zu finden ist. Ihre kleinen Beeren erinnern optisch eher an Heidelbeeren und sind etwa ein Zentimeter groß. Die Ernte gestaltet sich recht aufwendig, da die Früchte nicht alle gleichzeitig reif werden und man genau hinschauen muss. Zudem sind die Sträucher bei Amseln sehr beliebt, die oft ganze Ernten vernichten.
Je nach Standort kannst du die nach Marzipan schmeckenden Früchte zwischen Juni und September ernten und zu Marmeladen, Gelees oder Likören weiterverarbeiten. Die Wildfrüchte werden im Juni und Juli reif, aber nicht alle zur gleichen Zeit - unreife, pinkfarbene Beeren hängen neben den bereits dunkel ausgefärbten und weicheren Beeren.
Tipps zur Ernte und Verarbeitung
- Beim Sammeln mindestens 10 Meter Abstand zu Straßen einhalten, um Schadstoffe zu vermeiden.
- Die Früchte lassen sich sehr gut mit einer Gabel direkt vom Strauch oder von den feinen Stielen abziehen.
- Die Felsenbirnen waschen und von den Stielen befreien.
Gesundheit und Sicherheit: Was muss beachtet werden?
Die Felsenbirne gehört zu den Kernobstgewächsen. Die Samen enthalten Blausäure, weshalb man sie nicht roh essen sollte. Man kann vom Verzehr großer Mengen roher Felsenbirnen oder zerkauter Samen leicht Magen-Darm-Beschwerden bekommen. Roh solltest du Felsenbirnen deshalb nur in geringen Mengen verzehren. Beim Einkochen wird die Blausäure zerstört, sodass die Kerne in Marmelade mitverarbeitet werden können.
Felsenbirnenmarmelade ohne Gelierzucker: Grundrezept und Varianten
Ein Vorteil der Felsenbirne: Ihr natürlicher Pektingehalt ist hoch genug, sodass du Marmelade auch ohne Gelierzucker zubereiten kannst. Besonders reife Früchte eignen sich am besten. Das Ergebnis ist eine Marmelade, die leicht nach Marzipan schmeckt und nicht zu süß ist - ideal für alle, die klassische Marmelade als zu süß empfinden.
Lesen Sie auch: Garten Rezept: Felsenbirne Johannisbeere
| Früchte | Geliermittel | Zucker/Alternative | Haltbarkeit |
|---|---|---|---|
| Felsenbirnen (ca. 1 kg) | Pektin, Agar Agar oder Chia-Samen | optional Birkenzucker, Apfelpektin, Honig | 1-2 Wochen (ohne Zucker), länger mit Zucker |
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Die Felsenbirnen waschen und von den Stielen befreien.
- Zitrone halbieren und den Saft auspressen.
- Zitronensaft, Felsenbirnen und optional Zucker oder Birkenzucker in einen Topf geben und vermengen.
- Das Ganze zum Kochen bringen und mit einem Pürierstab pürieren (darf ruhig noch etwas stückig sein).
- Nun unter ständigem Rühren ca. 20 Minuten sprudelnd kochen lassen.
- Gelierprobe machen: Wenn ein Tropfen Marmelade auf einem Teller innerhalb von drei Sekunden geliert, ist sie fertig. Optional mit Agar Agar oder Pektin nachhelfen.
- Die Marmelade heiß in sterilisierte Gläser füllen und sofort verschließen.
- Im Kühlschrank lagern, Haltbarkeit ca. 1-2 Wochen ohne Zucker, mit Zucker deutlich länger.
Alternative Geliermittel und süße Varianten
Du kannst Birkenzucker und Pektin nutzen, um die Marmelade auch ohne Gelierzucker haltbar und fest zu machen. Agar Agar eignet sich als pflanzliches Geliermittel ebenfalls sehr gut. Wer es gerne komplett ohne Zucker mag, muss die Marmelade unbedingt im Kühlschrank lagern und nur kleine Mengen zubereiten.
Letztes Jahr bin ich das Projekt Low-Carb Marmelade ohne Zucker schon einmal angegangen - da hatte ich die Marmelade mit Chia gemacht. Da ich in letzter Zeit versuche, möglichst keine Gelatine mehr zu verwenden, arbeite ich schon recht lange mit Agar Agar. Daher habe ich das einfach mal bei der Marmeladenherstellung probiert - und es hat wunderbar geklappt.
Geschmack und Kombinationsmöglichkeiten
Die Felsenbirnen schmecken süß und leicht herb, mit einem Hauch von Bittermandel-Aroma. Ein bisschen wie Weichseln, ein bisschen wie Holunderbeeren. Das Gelee oder die Marmelade ist nicht ganz so dunkel wie Holunderbeerenmarmelade. Am besten schmecken die Felsenbirnen, wenn sie mit anderen Beeren kombiniert werden. Probiere doch einmal Johannisbeeren oder Himbeeren, die etwa zur gleichen Zeit reifen.
Haltbarkeit, Lagerung und Beschriftung
- Du solltest nur kleine Mengen herstellen, sofern kein Zucker zur Konservierung verwendet wird. Die Haltbarkeit beträgt 1-2 Wochen im Kühlschrank.
- Marmeladegläser und Deckel sehr gründlich reinigen oder auskochen. Die Gläser auf ein sauberes Küchentuch stellen, Deckel bereit legen.
- Du brauchst keine Etiketten zu kaufen: normales Papier hinten mit etwas Milch bestreichen und ans Glas heften, bleibt von alleine kleben.
Typische Fehler und Hinweise
- Die Konsistenz hängt von Obstsorte und Kochzeit ab. Es kann ruhig noch etwas stückig sein.
- Gelierprobe nicht überspringen.
- Gläser unbedingt heiß befüllen und sofort verschließen.
Weitere Verwendungsarten der Felsenbirne
Die Verwendung der Früchte konzentriert sich auf die Herstellung von Konfitüre, anderen Aufstrichen und Sirup. Du kannst die Früchte auch trocknen und pur oder gemischt mit anderen getrockneten Beeren als Früchtetee genießen. Aufgrund ihres Marzipanaromas ist die Felsenbirne auch bekannt als Pralinenbaum oder Korinthenbaum, weil man die Früchte wie Trauben trocknen kann.
Felsenbirnenmarmelade: Erfahrungsberichte und Bewertungen
Die Felsenbirne ergibt eine überaus schmackhafte Marmelade, die leicht nach Marzipan schmeckt. Das kommt daher, dass die kleinen Kerne Bittermandel (Blausäure) enthalten - jedoch in geringem Maße und nach dem Kochen ungefährlich. Ich habe sehr viel von den schmackhaften Früchtchen genascht und keinerlei Probleme bekommen. Mittlerweile ist die Marmelade zu meinem 'favourite' geworden. Mich stören in der Marmelade weder die kleinen Kerne noch der Fruchtansatz - beides wird weich.
Lesen Sie auch: Sind Felsenbirnen für Marmelade geeignet?
| Bewertung | Anzahl Bewertungen |
|---|---|
| 4,1 von 5 Sternen | 11 |
Hast du die Felsenbirnen für dich schon entdeckt? Wie schmecken sie dir? Schau gerne rein und hol dir Ideen und Appetit!
Lesen Sie auch: Wie viele Kalorien hat mein Marmeladenbrot?
tags: #felsenbirne #marmelade #ohne #gelierzucker #zubereiten


