Wellmix Schoko: Inhaltsstoffe, Bewertung und Alternativen

Das vegane Proteinpulver von Wellmix (Rossmann) erfreut sich großer Beliebtheit, insbesondere aufgrund seines attraktiven Preises. Dieser Artikel beleuchtet die Inhaltsstoffe der Schoko-Variante genauer, vergleicht sie mit anderen Produkten und gibt Hinweise zur Bewertung.

Wellmix Veganes Proteinpulver: Ein Überblick

Das vegane Proteinpulver von Wellmix hat in Tests überraschend gut abgeschnitten, insbesondere wenn man den Preis berücksichtigt. Im Vergleich zu 105 anderen veganen Proteinpulvern konnte lediglich eine Billigmarke in Sachen Preis mithalten oder war sogar günstiger.

Geschmack und Löslichkeit

Während der Vanillegeschmack als angenehm, aber nur leicht süß beschrieben wird, bevorzugen viele den Schokoladengeschmack. Allerdings löst sich das Pulver nicht optimal auf.

Proteingehalt und -quelle

Der Proteingehalt liegt bei fast 80 g pro 100 g Pulver, wobei Sojaeiweiß mit ca. 80 % den größten Anteil ausmacht. Die Sorte Schokolade enthält etwas weniger Protein als die Vanille-Variante.

Aminosäureprofil und Proteinqualität

Das vegane Proteinpulver von Wellmix enthält ca. 2,04 g Leucin. Nur vegane Proteinpulver mit zugesetzten Aminosäuren erreichen eine bessere Proteinqualität als Rossmann. Das Aminosäureprofil vom Pulver von Wellmix ist öffentlich leider nicht einsehbar. Deswegen habe bei Rossmann nachgefragt und auch eine Antwort erhalten.

Lesen Sie auch: Aktuelle Preise für Kinder Weihnachtsmann bei Rossmann

Inhaltsstoffe der Wellmix Schoko-Variante im Detail

Die Inhaltsstoffliste der Wellmix Schoko-Variante (häufig in Riegelform) liest sich wie folgt:

Vollmilchschokolade mit Süßungsmittel 30% [Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Lecithine), Aroma], Feuchthaltemittel (Glycerin), Milchprotein, Kollagenhydrolysat, Sojaprotein, Süßungsmittel (Maltit), fettarmes Kakaopulver, Sojaprotein-Crispies (Sojaprotein, Reisgrieß, Sojamehl, Salz), Kakaomasse, Palmfett, geröstete Kakaobohnenstücke, Kakaobutter, Tapiokastärke, Emulgator (Lecithine), Aromen, Salz, Süßungsmittel (Sucralose).

Süßungsmittel: Maltit und Sucralose

Maltit (E 965): Ein Zuckeraustauschstoff, der durch Hydrierung von Maltose gewonnen wird. Er gehört zur Gruppe der Polyole (Zuckeralkohole) und wird in zuckerfreien und kalorienreduzierten Lebensmitteln verwendet. Maltit ist nicht gesundheitsschädlich, kann aber in großen Mengen abführend wirken und zu Bauchschmerzen und Blähungen führen.
Sucralose (E 955): Ein Süßstoff, der etwa 600-mal süßer schmeckt als Kristallzucker. Er gilt als "kalorienfrei".

Feuchthaltemittel: Glycerin

Glycerin: Ein Zuckeralkohol (Propan-1,2,3-triol), der in natürlichen Fetten und fetten Ölen als Fettsäureester (Triglyceride) vorkommt. Es spielt eine wichtige Rolle in Stoffwechselprozessen.

Weitere Bestandteile

Milchprotein: Dient als Proteinquelle, ist aber für eine vegane Ernährung nicht geeignet.
Kollagenhydrolysat: Ebenfalls tierischen Ursprungs und nicht vegan.
Sojaprotein: Die Hauptproteinquelle in diesem Produkt.
Sojaprotein-Crispies: Knusprige Soja-Stückchen, die für Textur sorgen.
Kakaomasse und Kakaobutter: Bestandteile der Schokolade.
Palmfett: Ein umstrittenes Fett, da sein Anbau oft mit Umweltproblemen verbunden ist (Zerstörung von Tropenwäldern).
Tapiokastärke: Ein Bindemittel.
Emulgator (Lecithine): Sorgt für eine gute Verbindung der Inhaltsstoffe.
Aromen: Für den Geschmack.

Allergene und Hinweise

Das Produkt kann Spuren von Ei, Gluten, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. Es wird darauf hingewiesen, dass übermäßiger Verzehr abführend wirken kann. Zudem wird empfohlen, auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise zu achten.

Vergleich mit anderen Proteinpulvern

Im direkten Vergleich schneidet das vegane Protein von Wellmix für ein günstiges Drogerieprodukt gut ab. Ein noch besseres veganes Proteinpulver ist das Rocka No Whey Pro. Durch den Zusatz von Aminosäuren ist die Proteinqualität hier auf einer Augenhöhe mit nicht veganem Whey Protein.

Rossmann vs. dm

Es wird vermutet, dass die Proteinpulver von Rossmann und dm vom gleichen Hersteller produziert werden.

Lesen Sie auch: Wasser mit Geschmack – Der Vergleich

Vanille vs. Schoko

Während viele den Schokoladengeschmack bevorzugen, hat die Vanille-Variante einen etwas höheren Proteingehalt.

Kritikpunkte und Aspekte

Palmfett: Der Einsatz von Palmfett ist aus ökologischer Sicht problematisch.
Zuckerzusatz: Auch wenn Maltit ein Zuckeraustauschstoff ist, sollte der Konsum in Maßen erfolgen, da er in großen Mengen abführend wirken kann. Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen.
Nicht vegan (in der Riegelform): Die Riegelform enthält Milchprotein und Kollagenhydrolysat und ist somit nicht vegan. Das Pulver ist hingegen vegan.

Lesen Sie auch: Testergebnisse: Rossmann Dunkle Schokolade

tags: #rossmann #wellmix #schoko #inhaltsstoffe