Magnesium Verla ohne Zucker: Inhaltsstoffe, Wirkungen und Anwendung im Überblick
Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selbst herstellen kann. Es muss deshalb in ausreichender Menge mit der täglichen Nahrung zugeführt werden.
Jeder energieabhängige Prozess - von den Bewegungen der Muskeln bis hin zu den Tätigkeiten der inneren Organe - ist letztlich auf die Anwesenheit von Magnesium angewiesen.
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Was bedeutet „ohne Zucker“ bei Magnesium Verla und welche Produkte passen dazu?
Die geschmacksneutralen Kapseln auf pflanzlicher Cellulose-Basis sind frei von Süßungsmitteln, Farb- und Aromastoffen und somit sehr gut verträglich - ideal, wenn Sie an Unverträglichkeiten oder Allergien leiden.
Außerdem sind die Magnesium Verla® purKaps bestens geeignet für vegetarisch oder vegan lebende Personen, denn sie enthalten keinerlei tierische Bestandteile.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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Magnesium Verla purKaps: Zusammensetzung ohne Süßungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel mit organischem Magnesiumcitrat für eine gute Aufnahme im Körper.
Geschmacksneutrale Kapseln auf pflanzlicher Cellulose-Basis.
Frei von Farbstoffen, Aromastoffen und Süßungsmitteln - deshalb ideal für Allergiker und Personen mit Unverträglichkeiten.
Ohne Gelatine oder sonstige tierische Bestandteile - deshalb geeignet für Vegetarier und Veganer.
Glutenfrei und ohne Lactose.
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Magnesium Verla 125: Organische Verbindung, sanfte Formulierung
Magnesium Verla® 125 ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 125 mg Magnesium pro Kapsel als organisches Magnesiumbisglycinat.
Magnesium Verla® purKaps wurden besonders pur mit möglichst wenig Hilfs- und Zusatzstoffen entwickelt.
Magnesiumbisglycinat ist eine organische Magnesiumverbindung, bei der Magnesium an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden ist.
Inhaltsstoffe im Detail
Magnesium Verla® 125 ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 125 mg Magnesium pro Kapsel als organisches Magnesiumbisglycinat.
Magnesiumcitrat in veganer Cellulose-Kapsel.
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Zutaten: Magnesiumcitrat (88 %), Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (11 %), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren.
Wirkstoff: Magnesiumcitrat-Nonahydrat, Magnesiumbis(hydrogen-L-glutamat)-Tetrahydrat.
Magnesium Verla® N Dragées enthalten ausschließlich organische Magnesiumverbindungen.
| Produkt | Magnesium-Form | Süßungsmittel/Farbstoffe | Geeignet für |
|---|---|---|---|
| Magnesium Verla® 125 | Magnesiumbisglycinat | Frei von Süßungsmitteln, Farb- und Aromastoffen | Personen mit Unverträglichkeiten, Vegetarier/Veganer |
| Magnesium Verla purKaps | Magnesiumcitrat | Frei von Farbstoffen, Aromastoffen und Süßungsmitteln | Allergiker, Vegetarier/Veganer |
| Magnesium Verla® N Dragées | Magnesiumcitrat, Magnesiumbis(hydrogen-L-glutamat) | Magensaftresistent, ohne Lactose, vegan | Therapie von Magnesiummangelzuständen |
Wirkung von Magnesium: Warum es so wichtig ist
Eine optimale Versorgung mit Magnesium ist sehr wichtig, denn es trägt unter anderem zu einer normalen Muskelfunktion, einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Magnesium leistet auch einen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.
Darüber hinaus beeinflusst Magnesium die Verteilung anderer Mineralstoffe im Organismus und ist damit für das richtige Gleichgewicht der Elektrolyte wichtig.
Als Bestandteil des Skelettsystems ist es außerdem bedeutsam für stabile, gesunde Knochen und Zähne.
Eine große Bedeutung besitzt Magnesium für die Muskulatur und für das Nervensystem.
Bioverfügbarkeit: Organische Verbindungen im Vorteil
Organische Magnesiumverbindungen sind im Magen-Darm-Trakt gut löslich und gelangen rasch aus dem Darm in den Blutkreislauf.
Magnesium Verla® N Dragées enthalten ausschließlich organische Magnesiumverbindungen.
Diese Magnesiumformen sind besonders gut bioverfügbar, was bedeutet, dass sie im Körper effektiv aufgenommen und verwertet werden.
Für wen ist Magnesium Verla ohne Zucker geeignet?
Es unterstützt den Magnesiumhaushalt bei einem erhöhten Magnesiumbedarf, zum Beispiel in der Schwangerschaft und Stillzeit, bei sportlicher Aktivität, in herausfordernden Lebensphasen, unausgewogener Ernährung oder in fortgeschrittenem Alter.
Magnesium Verla ist ein Mineralstoffpräparat.
Es wird bei Magnesiummangel durch magnesiumarme Ernährung, in der Schwangerschaft oder nach körperlicher Betätigung eingesetzt.
In der Schwangerschaft kann Magnesiummangel zu vorzeitigen Wehen führen.
Typische Anzeichen eines Magnesiummangels
Ein Magnesiummangel kann sich durch Störungen der Muskeltätigkeit wie Krämpfe, neuromuskuläre Störungen und Verspannungen oder auch durch Kopfschmerzen, Herzschmerzen, Lidzucken oder innere Unruhe zeigen.
Müdigkeit und Konzentrationsstörungen.
Herzrhythmusstörungen.
Einnahme, Dosierung und Alltagstauglichkeit
Die Kapseln lassen sich ganz nach Ihrer eigenen Routine in den Alltag integrieren - morgens, mittags oder abends.
1 bis 2 Kapseln pro Tag mit Flüssigkeit einnehmen.
Bei Schluckproblemen können die Kapseln geöffnet und der Inhalt z. B.
Verzehrsempfehlung: 1-2 Kapseln pro Tag mit Flüssigkeit einnehmen.
Die Dragées werden unzerkaut mit Flüssigkeit eingenommen.
Erwachsene: 3-mal täglich 1-3 magensaftresistente Tabletten (entsprechend 120-360 mg Magnesium).
Jugendliche ab 12 Jahren: 3-mal täglich 1-3 magensaftresistente Tabletten (entsprechend 120-360 mg Magnesium).
Kinder von 4-11 Jahren: 3-mal täglich 1-2 magensaftresistente Tabletten (entsprechend 120-240 mg Magnesium).
Kinder unter 4 Jahren: Magnesium Verla® N Dragées sollten nicht angewendet werden.
Nährwert- und Wirkstoffangaben
Pro Tagesempfehlung (1-2 Kapsel): 150 bzw. 300 mg Magnesium (als Magnesiumcitrat).
Wirkstoffgehalt pro magensaftresistenter Tablette: 40 mg Magnesium.
1 Dragée enthält 40 mg (= 1,65 mmol) Magnesium (als Magnesiumcitrat-Nonahydrat (berechnet wasserfrei) und Magnesiumbis(hydrogen-L-glutamat)-Tetrahydrat).
Verträglichkeit, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen
Gelegentlich kann es bei der Einnahme zu weichen Stühlen oder Durchfall kommen.
Bei Durchfall kann die Tagesdosis verringert werden.
Das Arzneimittel kann mit anderen Medikamenten in Wechselwirkung treten und sollte nicht ohne ärztlichen Rat zusammen mit anderen Arzneimitteln eingenommen werden.
Dies gilt besonders für bestimmte Antibiotika (sogenannte Tetrazykline), deren Wirkung durch gleichzeitige Einnahme von Magnesium Verla beeinflusst werden kann.
Tetrazykline, Natriumfluoridpräparate und Eisenpräparate sollten drei bis vier Stunden versetzt eingenommen werden, um Wechselwirkungen zu vermeiden.
Besondere Vorsicht gilt außerdem bei eingeschränkter Nierenfunktion.
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