Ei, Olivenöl, Honig: Haarkur — Wirkung und Anwendung
Sie träumen von weichen, nicht mehr trockenen, glänzenden Haaren? Olivenöl ist in jedem Haushalt vorhanden, aber nicht jeder von uns weiß, dass es nicht nur in der Küche sein Bestes gibt … Seine Merkmale machen es auch zum idealen Begleiter für alle, die ihre Schönheit pflegen wollen: schon im Alten Ägypten wurde Olivenöl von den Frauen als Körper- und Haarpflege verwendet. Es nährt die Haut und zähmt auch die wildeste Mähne.
Warum diese Kombination wirkt
Das Olivenöl spendet sowohl der trockenen Kopfhaut, wie auch den spröden Haarlängen Feuchtigkeit. Da die Trockenheit auf dem Kopf häufig auf einen Proteinmangel zurückzuführen ist, wird die Olivenöl-Haarkur mit einem Ei und mit Naturjoghurt angereichert. Diese Haarkur ist ideal gegen Spliss und macht störrisches Haar wieder geschmeidig. Gerade wenn es Ihren Haaren an Fülle und an Elastizität fehlt, wird diese Haarkur wahre Wunder vollbringen.
Wirkstoffe und ihre Aufgaben
- Olivenöl: nährend, macht das Haar geschmeidig, leicht kämmbar und weich.
- Honig: bindet Feuchtigkeit und wirkt rückfettend.
- Ei: liefert Proteine ähnlich dem Keratin der Haare und stärkt.
- Quark/Joghurt (optional): das Milchfett und Milcheiweiß pflegen intensiv und unterstützen Regeneration.
Basisrezept: Ei-Olivenöl-Honig-Haarkur
Für diese wirksame Haarkur benötigen Sie 1 Ei, 2 Esslöffel Honig und 1 Teelöffel Olivenöl. Erwärmen Sie den Honig im Wasserbad oder in der Mikrowelle und schlagen diesen mit dem Ei auf. Zum Schluss rühren Sie das Olivenöl unter. Das Ganze lassen Sie am besten unter einem Handtuch für ca. 30 Minuten einwirken und spülen es danach mit lauwarmem Wasser gründlich aus. Mit einem milden Shampoo reinigen Sie Ihre Haare nochmals nach, damit alle Rückstände entfernt werden.
Anwendungsschritte
- Zuerst erwärmst du das Olivenöl, z.B. auf dem Herd oder in der Mikrowelle.
- Die fertige Haarmaske trägst du auf deine feuchten Haare auf.
- Dann wickelst du die Haare in ein Handtuch (vorzugsweise ein gelbes 😉 ) und lässt die Maske 20 Minuten einwirken.
- Anschließend spülst du sie mit lauwarmem Wasser aus.
- Mit einem milden Shampoo reinigen Sie Ihre Haare nochmals nach, damit alle Rückstände entfernt werden.
Jedoch sollten Sie in jedem Fall auf zu heißes Wasser beim Ausspülen der Haarkur verzichten, denn das Ei in der Maske würde sich verfestigen und sie bekommen es schwer aus den Haaren.
Varianten und Ergänzungen aus der Küche
Mischen Sie 3 Esslöffel Olivenöl mit 2 Esslöffel Honig und rühren Sie eine homogene Masse an, verteilen Sie dann die Packung gleichmäßig auf die gesamte Länge der feuchten Haare und wickeln Sie die Haare in Zellophan oder unter eine Duschhaube (im Winter können Sie darüber noch en Handtuch wickeln, um den Kopf warm zu halten). Lassen Sie die Packung ca. ...
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Die Haarkur können sie durchaus 2 mal im Monat machen, ohne dass Ihre Haare überpflegt werden und platt anliegen. Sobald nach dem Trocknen der Haare werden Sie feststellen, dass diese kraftvoll wirken und Ihnen auch einen Tag am Strand und in der Sonne nicht mehr übel nehmen.
Weitere Rezepte aus dem Material
- Avocadomaske für trockenes Haar: 1 reife Avocado, 2 EL Sonnenblumenöl, 4 Tropfen Zitronensaft. Das Fruchtfleisch pürieren, Öl und Zitronensaft zugeben, zu einem sämigen Brei verrühren. In feuchte Strähnen verteilen und circa 15 Minuten einwirken lassen. Danach gründlich ausspülen und mit einem milden Shampoo waschen. TIPP: Das Haar wird geschmeidig und sofort leicht kämmbar.
- Mayonnaise-Avocado-Haarmaske: 1/2 Tasse Mayonnaise + 1 Avocado, pürieren, mindestens 15 Minuten einwirken lassen und danach mit reichlich warmen Wasser ausspülen.
- Zitronen-Ei-Shampoo: Saft einer halben Zitrone, 1 Eigelb, 1 EL Rum (oder Cognac). Das Eigelb mit Rum und Zitronensaft verrühren, wie ein normales Shampoo verwenden, kurz einwirken lassen und gründlich ausspülen. TIPP: Eine echte Geheimwaffe für superglänzendes Haar mit mehr Volumen.
- Himbeer-Conditioner: 3 EL Himbeer-Essig + 150 ml warmes Wasser; nach dem Waschen die Haare damit spülen. TIPP: Himbeeren enthalten Biotin, das für geschmeidige Haut, kräftige Nägel und toll glänzende Haare sorgt.
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Praktische Hinweise und Tipps aus Erfahrungsberichten
Die fertige Haarmaske trägst du auf deine feuchten Haare auf. Ich habe die Ei-Öl-Kur heute mit etwas Joghurt aufgepeppt. Exakt diese Mischung habe ich heute morgen als Shampoo probiert. Mein Haar ist sauber und fühlt sich sehr gut an. Ich gehe also davon aus, dass sich diese Mischung auch als Shampoo eignet... Bei 3 bis 8 EL Öl werden deine Haare sauber? Nein, sorry, ich hab mich vertan. 1 EL Olivenöl. Also doch nicht exakt diese Mischung. Pardon.
Ich habe das früher mal oft gemacht, in Phasen mit Haarausfall, das ist nämlich ein altes Hausmittel meiner Schwiegermutter. Damals hat es mir weniger ausgemacht, wenn mein Haar spröde wurde. Mal gucken, wie es sich in ein, zwei Stunden anfühlt. Wow, ich bin begeistert!!! Das mache ich öfter. Meine Haare glänzen wie verrückt. Sie liegen einfach toll.
Also beim Auswaschen dachte ich erst: Ach Du Sch****, die Haare sind ja steinhart!!!! Ich erklär mir das dadurch, dass sie sonst immer so ....plusterig? sind und jetzt irgendwie schwerer....
Ich denke, ich werde die Kur in ein paar Tagen noch einmal wiederholen und mich dann zum Friseur trauen. Meine ersten Erfahrungen mit dieser Haarkur sind tatsächlich positiv: Das Haar wird geschmeidiger, steht nicht mehr in alle Richtungen ab wie ein Bündel Stroh und glänzt mehr wie vorher. Natürlich ist die Mischung kein Wundermittel, das nach einer Anwendung stark strapazierte, kaputte Haare in traumhaftes Rapunzelhaar verwandeln könnte. Aber das können auch die fertig gekauften Chemieprodukte nicht.
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Tipps zur Anwendung für bessere Ergebnisse
- Weil eine Haarkur unter Wärmeeinfluss ihre Wirkung noch effektiver entfalten kann, sollten Sie sich zur Olivenöl-Haarmaske immer eine Kopfsauna machen. Das heißt, Sie tragen die Haarkur auf, massieren sie ein und setzen dann eine Duschhaube auf.
- Je nach Zutaten (in der Regel nur Haarmasken ohne Ei) können Sie selbstgemachte Haarkuren mit Olivenöl (oder auch das hochwertige Olivenöl pur) alternativ über Nacht einwirken lassen. Lassen Sie eine Olivenöl-Haarkur über Nacht einwirken, ist es sinnvoll, am nächsten Morgen eine halbe Stunde früher aufzustehen.
- Um nicht die gesunde Wirkung, die Sie mit der natürlichen Olivenöl-Haarkur erzielen, beim Auswaschen mit einem gekauften Shampoo zunichtezumachen, sollten Sie nur milde Haarshampoos ohne Silikone verwenden. Soll es ein gekauftes Shampoo sein, empfehlen sich Babyshampoos.
- Achtung, da das Auswaschen einer ölhaltigen Haarmaske nicht immer einfach und rasch vonstattengeht, sollten Sie unbedingt ausreichend Zeit einplanen.
- Für die Pflege Ihrer Haare wählen Sie ein Qualitäts-Olivenöl wie unser Olivenöl Tradizionale, das ca. 30% Olivenöl EVO enthält. Hochwertiges Bio-Olivenöl der Spitzenklasse können Sie online bei spanish-oil.com ergattern. Den Bio-Honig kaufen sie am besten bei dem Imker Ihres Vertrauens oder im Bio-Laden. Auch beim Hühnerei sollten Sie auf Bio-Standard Wert legen.
Kopfhautpflege und Vorbeugung
Gehen wir einen Schritt zurück: der Ausgangspunkt für gesundes Haar ist die Kopfhaut. Smog, abgestorbene Zellen und Schweiß können die Haarfollikel verstopfen und den Haarwuchs beeinträchtigen. Deshalb ist es von Nutzen, die Schönheitsroutine auszuweiten und einmal alle zwei Wochen ein mildes Peeling für die Kopfhaut durchzuführen, damit die korrekte Sauerstoffzufuhr zum Kapillargewebe und zur Haarwurzel wieder hergestellt wird.
Tropfen Sie ein paar Tropfen Olivenöl in Ihre Hände, verteilen Sie das Öl auf die Handflächen und die Finger. Reiben Sie das Öl nun in die trockenen und sauberen Haare. Verwenden Sie dabei die Scrunching Technik. Das Wort kann Ihnen fremd vorkommen, aber die Technik haben Sie sicher beim Haartrocknen schon oft angewendet, wenn Sie welliges Haar haben.
Wie oft anwenden?
Die Haarkur können sie durchaus 2 mal im Monat machen, insbesondere dann, wenn Ihre Haare durch ein Sonnenbad oder nach dem Urlaub an Fülle und Elastizität eingebüßt haben. Gerade wenn es Ihren Haaren an Fülle und an Elastizität fehlt, wird diese Haarkur wahre Wunder vollbringen.
Wann ist ein Haarschnitt unumgänglich?
Stimmt es, dass die einzige Lösung für Haarspliss ein Haarschnitt ist? Wenn die Spitzen einmal gespalten sind, dann kommt man leider nicht um das Schneiden herum. Aber Sie können vorbeugen, indem Sie ihre langen Haare mit Feuchtigkeit versorgen.
| Zutat | Wirkung | Empfohlene Menge |
|---|---|---|
| Olivenöl | nährend, feuchtigkeitsspendend | 1-3 EL je nach Länge |
| Honig | feuchtigkeitsbindend | 1-2 EL |
| Ei | proteinreich, stärkt | 1 Ei |
| Quark / Joghurt | pflegend, milcheiweißhaltig | 150 g / 2-3 EL |
Ihre Haare machen einen Großteil Ihres Erscheinungsbildes aus. Sie können Ihr Haar mit dem Rahmen eines Bildes vergleichen, denn durch das Haar bekommt Ihr Gesicht eine besondere Ausstrahlung. Wenn Ihre Haare schlapp und spröde herunterhängen, fühlen Sie sich nicht wohl in Ihrer Haut. Dank einer natürlichen Haarpflege mit wenigen Zutaten, die aus der Küche und Garten kommen, können Sie Ihrem Haar neu Kraft verleihen und es wieder zum Glänzen bringen.
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