Detlef Mix: Die Heilkraft des Honigs – Ein umfassender Überblick
Honig, ein uraltes Hausmittel, erfreut sich aufgrund seiner vielfältigen Wirkungen großer Beliebtheit. Detlef Mix, Heilpraktiker und Honigexperte, hat sich intensiv mit der Heilkraft des Honigs auseinandergesetzt und seine Erkenntnisse in seinem Buch "Die Heilkraft des Honigs" zusammengefasst. Dieser Artikel beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Buches und die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Honig.
Einleitung
Detlef Mix, geboren 1955, lebt und arbeitet als Heilpraktiker in Johannesberg bei Aschaffenburg. Seit vielen Jahren setzt er Honig als Heilmittel beruflich und privat ein. Sein Buch "Die Heilkraft des Honigs" ist ein umfassender Ratgeber, der die verschiedenen Honigsorten und ihre spezifischen Wirkmechanismen in der medizinischen Behandlung vorstellt.
Die vielfältigen Wirkungen von Honig
Honig ist nicht nur ein süßer Brotaufstrich, sondern auch ein wirksames Heilmittel. Er wirkt gegen verschiedenste Keime und besitzt einen sehr effektiven, entzündungshemmenden, heilungsfördernden Mechanismus. Diese Eigenschaften machen Honig zu einem wertvollen Helfer bei verschiedenen Beschwerden.
Antibakterielle Wirkung
Die antibakterielle Wirkung von Honig ist auf verschiedene Faktoren zurückzuführen. Zum einen enthält Honig Inhaltsstoffe, die das Wachstum von Bakterien hemmen. Zum anderen produziert Honig Wasserstoffperoxid, das ebenfalls eine antibakterielle Wirkung hat. Interessanterweise steuern die Bienen in den meisten Fällen den größten Anteil zur antibakteriellen Wirkung von Honigen bei, wie der Schweizer Bienenforscher Stefan Bogdanov in einer Vergleichsuntersuchung verschiedener Honige feststellte.
Entzündungshemmende Wirkung
Honig wirkt entzündungshemmend und kann somit bei Entzündungen im Körper helfen. Die entzündungshemmende Wirkung von Honig ist auf verschiedene Inhaltsstoffe zurückzuführen, die die Produktion von Entzündungsmediatoren hemmen.
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Heilungsfördernde Wirkung
Honig fördert die Heilung von Wunden und Verletzungen. Er bildet eine Schutzschicht über der Wunde, die das Eindringen von Keimen verhindert. Zudem regt Honig die Bildung von neuem Gewebe an und fördert so die Wundheilung.
Honigsorten und ihre spezifischen Eigenschaften
Nicht jeder Honig ist gleich. Es gibt verschiedene Honigsorten, die sich in ihrer Zusammensetzung und ihren spezifischen Eigenschaften unterscheiden. Detlef Mix beschreibt in seinem Buch die Charakteristika von 28 Sortenhonigen und ihre medizinische Verwendbarkeit. Prinzipiell lässt sich jeder Honig analog zum phytotherapeutischen Einsatzgebiet seines floralen Ursprungs benutzen.
- Thymianhonig: Bei Husten
- Lavendelhonig: Zur Entspannung
- Weißdornhonig: Zur Herzstärkung
- Sonnenblumen- und Lindenhonig: Bei Erkältung und Grippe
Besondere Honigsorten beweisen ihre typischen Eigenschaften im medizinischen Spezialeinsatz.
Manuka-Honig: Ein besonderes Heilmittel?
Manuka-Honig ist ein Honig aus Neuseeland, der für seine außergewöhnliche Heilkraft bekannt ist. Er enthält einen besonders hohen Anteil an Methylglyoxal (MGO), einem Inhaltsstoff, der für die antibakterielle Wirkung verantwortlich ist. Detlef Mix wurde oft mit Manuka in Verbindung gebracht, bevor sein Buch über diesen Honig erschien. Allerdings betont er auch, dass deutsche oder europäische Honige auf jeden Fall sehr wertvoll sind. Viele seiner Kollegen im Deutschen Apitherapiebund sind der Meinung, dass unser einheimischer Honig in jeder Hinsicht genauso geeignet sei.
Anwendungsempfehlungen
Honig kann bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden. Er gehört in jede Hausapotheke und hilft bei Verletzungen, Verbrennungen, Gelenkbeschwerden, bei Erkältungen, Bronchitis, bei Magen- und Darmerkrankungen.
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Äußerliche Anwendung
Honig kann äußerlich zur Behandlung von Wunden, Verbrennungen und Hauterkrankungen eingesetzt werden. Er wird direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen und mit einem Verband abgedeckt.
Innerliche Anwendung
Honig kann innerlich zur Behandlung von Erkältungen, Husten, Halsschmerzen und Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt werden. Er kann pur eingenommen oder in Tee, Milch oder Joghurt eingerührt werden.
Qualität von Honig
Was die Qualitätskriterien für geeigneten Honig aus apitherapeutischer Sicht betrifft, so sind diese vom Apitherapiebund schon relativ streng festgesetzt. Die strikte Einhaltung der Honigverordnung reicht da noch nicht. Imkern nach biologischen Standards ist eine Grundvoraussetzung. Heimischer und vor allem Honig, der durch sanften Umgang mit den Bienen gewonnen wurde, lässt sich vielseitig im Dienste unserer Gesundheit einsetzen.
Detlef Mix sieht es ähnlich wie einige fortschrittliche Arbeitgeber, die erkannt haben, dass ihre Beschäftigten besser arbeiten, wenn sie sich rundum wohl fühlen. Ein angenehmes Betriebsklima trägt sicher zu einer höheren Produktqualität bei.
Honig im Vergleich zu Antibiotika
Die Erkenntnis, dass Bienenprodukte wie Propolis und Honig selektiv antibiotisch wirken, war für Detlef Mix lange kaum zu begreifen. Wie sollen solche Stoffe zwischen Freund und Feind unterscheiden können? Dem slowakischen Mikrobiologin Sona Dubna gelang es, über 20 verschiedene Stämme von Lactobazillen in Bienen und Bienenstöcken nachzuweisen, die dort in friedlicher Koexistenz leben. Das Gleiche trifft ebenfalls auf ihre Erzeugnisse zu. Honig eliminiert pathogene Keime konsequent, stärkt jedoch die Position der nützlichen physiologischen Flora.
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Historische Verwendung von Honig
Für die Verwendung von „normalem“ Honig anstelle von Manuka-Honig spricht auf jeden Fall die Tatsache, dass dieser bereits vor der Entdeckung des neuseeländischen Ausnahmetalents erfolgreich eingesetzt wurde. Die Honig-Lebertran-Mischung, mit der in den Feldlazaretten des 1. Weltkriegs schwerste Verletzungen und Amputationen versorgt wurden, enthielt wohl kaum Manuka-Honig. Auch der Wiesbadener Arzt Dr. Schacht, über den Dr. Bodog Beck 1938 in seinem Buch „Honey and Your Health“ schrieb, dass dieser hoffnungslose Fälle von Magen- und Darmgeschwüren mit Honig und ohne Operation geheilt hätte, benutzte dazu wahrscheinlich eher hessischen Honig.
Die Rolle der Bienen
Die wahren Honigexperten, das sind nicht irgendwelche Forscher an renommierten Instituten oder gar ein Heiltheoretiker wie Detlef Mix, auch wenn manche Leute ihn den Honeyman nennen. Die, die sich wirklich mit Honig auskennen, das sind die Bienen.
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