Lippenbalsam mit Honig und Propolis selber machen: Rezept und Anleitung
Raue, trockene, spröde Lippen sind nicht nur lästig und schmerzhaft - leider gelangen manche Krankheitserreger über sie auch in den Körper. Gerade im Winter, wenn kalte Luft und trockene Heizungsluft die Lippen zusätzlich beanspruchen, wird mehr Pflege benötigt. In Drogerie und Apotheke gibt es deshalb ein breit gefächertes Sortiment an Lippenpflegeprodukten. Allerdings sind diese häufig nicht nur teuer, sondern enthalten teilweise auch eine Vielzahl von unerwünschten Stoffen wie Mineralöle, Parabene oder andere bedenkliche Zusatzstoffe. Wer sicher gehen will, dass nur natürliche Zutaten zum Einsatz kommen, kann seine Lippenpflege ganz einfach selber machen.
Als große Fans von den fleißigen Bienen und ihren guten Gaben verraten wir euch hier unser liebstes, einfachstes und schnellstes Rezept mit Honig, Bienenwachs, Mandelöl und Propolis - alle Zutaten sind natürlich und pflegend.
Warum Honig, Propolis und Bienenwachs für die Lippen?
Dank der enthaltenen Enzyme, Vitamine und Aminosäuren ist schon der pure Honig eine echte Wohltat für deine trockenen Lippen. Honig wirkt entzündungshemmend und antiseptisch und fördert zudem die Selbstheilungskräfte deiner Haut. Da er pur aufgetragen allerdings ratzfatz abgeleckt wird, erhält er hier Verstärkung von Bienenwachs und Mandelöl.
Bienenwachs wirkt als Konsistenzgeber und bildet einen natürlichen Schutzfilm auf der Haut. Vor allem trockene, rissige Lippen werden wohltuend gepflegt. Propolis ist für seine antibakteriellen, antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Mandelöl spendet Feuchtigkeit und sorgt für ein geschmeidiges Hautgefühl, zudem stärkt es die hauteigene Barrierefunktion.
Gründe für raue, rissige Lippen
- Kälte, Nässe, Reibung und trockene Heizungsluft beanspruchen die Lippenhaut.
- Trockene Lippen sind häufig ein Zeichen dafür, dass du zu selten zum Wasserglas greifst.
- Vitaminmangel, Erkältungen oder Infekte können ebenfalls eine Rolle spielen.
- Über längere Zeit eingerissene Mundwinkel sollten ärztlich abgeklärt werden.
Unterschied zu konventionellen Lippenpflegeprodukten
Bei Tests werden unerwünschte Konservierungs- und Zusatzstoffe wie Mikroplastik, erdölbasierte MOSH (gesättigte Kohlenwasserstoffe) und MOAH (aromatische Kohlenwasserstoffe) regelmäßig in vielen Pflegeprodukten gefunden. Diese Stoffe lagern sich im Körper ab und können Entzündungen verursachen oder nicht vollständig abgebaut werden.
Lesen Sie auch: Gesundheitliche Lage von Heinz Hoenig im Detail
Mit Naturkosmetik machst du meistens nichts falsch - besonders wenn du regionale, hochwertige Rohstoffe wie Honig und Bienenwachs beim Imker kaufst. Das Kittharz der Honigbiene (Propolis) ist in der Apotheke erhältlich und kann sowohl innerlich zur Vorbeugung von Infekten eingenommen werden oder zur unterstützenden Behandlung solcher. Äußerlich ist es besonders bei Entzündungen hilfreich und hilft eben auch bei rauen, rissigen Lippen.
Rezept für Lippenbalsam mit Honig und Propolis
Zutaten für Lippenbalsam mit Honig und Propolis
- 25 g Mandelöl bio (oder Ringelblumen-Ölauszug)
- 25 g Jojobaöl bio
- 7 g Bienenwachs bio
- 3 g Honig bio
- 15-30 Tropfen Propolis Tinktur
Für die Zubereitung benötigst du außerdem leere Cremedöschen, am besten aus Glas, und eventuell einen kleinen Trichter. Die hier angegebene Menge füllt etwa 5 Mini-Dosen à 3 Gramm Fassungsvermögen.
Anleitung - Lippenbalsam selber machen
- Öle und Bienenwachs in einen Glasbehälter geben.
- Im Wasserbad bei sanfter Hitze schmelzen lassen, bis eine homogene Flüssigkeit entsteht.
- Wenn das Gemisch aus Wachs und Öl anfängt einzutrüben, Honig und Propolis-Tinktur-Tropfen hinzufügen und alles gut mixen.
- Die Masse in saubere Tiegel abfüllen. Mit einem kleinen Trichter befüllst du auch winzige Cremedöschen problemlos.
- Beschriften nicht vergessen!
- Für festen Lippenbalsam stelle dein Lippenbalsam rund 15 Minuten ins Gefrierfach, damit er fest wird.
- Am besten bewahrst du deine selbst gemachte Lippenpflege an einem dunklen, kühlen Ort auf - sie hält mindestens sechs Monate, sofern du sauber gearbeitet und die Dosen vor der Befüllung ausgekocht hast.
Tipps zur Herstellung und Aufbewahrung
Achtet bei den Materialien darauf, dass sie für die Verwendung in Kosmetika bzw. auf der Haut geeignet sind. Arbeitsfläche, Gefäße und Arbeitsgeräte mit 70 %-igem Alkohol desinfizieren. Das Gefäß, in dem du die Zutaten geschmolzen hast, sollte eine Ausgusstülle haben. Alternativ kann ein kleiner Trichter benutzt werden, um auch Mini-Döschen zu befüllen.
Die Konsistenz und Farbe des Honigs wirken sich auf dein Lippenbalsam aus. Mit flüssigem Honig wird dein Balsam weicher, fester, cremiger Honig ergibt eine samtige, goldgelbe Lippenpflege. Honig sollte nicht zu heiß verarbeitet werden, da viele seiner hilfreichen Inhaltsstoffe bei über 40°C zerstört werden.
| Konsistenz der Honig-Sorten | Ergebnis im Lippenbalsam |
|---|---|
| Flüssiger Honig | Weicher Balsam |
| Cremiger/fester Honig | Samtige, festere Pflege |
Falls du möchtest, kannst du die Konsistenz noch mit natürlicher Kakaobutter variieren. Bei der Herstellung möglichst sauber arbeiten: nur frisch gespülte Töpfe und Schüsseln verwenden. Kontrolliere die Masse durch einige Tropfen auf einem gekühlten Teller - so kannst du testen, ob die gewünschte Festigkeit erreicht ist.
Lesen Sie auch: Herstellungsprozess von Blaue Biene Honig detailliert erklärt
Variationen des Lippenbalsams
Das Grundrezept kannst du mit weiteren natürlichen Inhaltsstoffen wie Kokosöl, Sheabutter oder ätherischen Ölen ergänzen. Sheabutter beruhigt die Haut, wirkt rückfettend und trägt zu einem ausgeglichenen Feuchtigkeitshaushalt bei. Kokosöl verwöhnt spröde Lippen mit reichlich Feuchtigkeit und zieht rasch ein. Wer zart schimmernden Lipgloss selber machen möchte, kann einfach ein kleines Stück Lippenstift mit den Grundzutaten schmelzen.
Mit Kindern Lippenpflege herstellen
Gemeinsam mit den Kindern stelle ich unseren Lippenpflegebalsam her, für jeden ein kleines Tiegelchen, das auch gut mit in die Schule oder - wenn erlaubt - in den Kindergarten genommen werden kann.
Dieses Lippenpflege-Rezept ist gut für Kinder geeignet, da keine ätherischen Öle verwendet werden. Zum anderen werden, wie bei selbstgemachter Naturkosmetik üblich, lediglich essbare Zutaten verwendet.
Haltbarkeit und Nutzung
- Bewahre deinen natürlichen Lippenbalsam nicht dauerhaft im Gefrierfach auf.
- Auch im Kühlschrank ist er oft zu hart - ideal ist ein dunkler, kühler Ort.
- Mindestens sechs Monate Haltbarkeit bei sauberer Herstellung.
Da man den Lippenbalsam meistens mit einem Finger entnimmt, landen darin nach und nach doch Bakterien. Den Inhalt einer kleinen Dose brauchst du schnell auf, sodass der Inhalt einwandfrei bleibt.
Fazit: Natürliche Lippenpflege selbst gemacht
Wer sicher gehen möchte, dass nur natürliche Zutaten zum Einsatz kommen, kann seine Lippenpflege ganz einfach selber machen. Das geht schneller als gedacht und man behält alle Zutaten genau im Blick. Trockene Lippen, adé!
Lesen Sie auch: Natürliches Heilmittel bei Erkältung
tags: #Lippenbalsam #mit #Honig #und #Propolis #selber
