Kalorien halbes Brötchen mit Marmelade
Brotchen mit Butter und Marmelade 4 ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Brötchen, Butter und Marmelade besteht. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Weizenmehl, Butter, Zucker und Fruchtmarmelade, wobei die genaue Zusammensetzung je nach Hersteller variieren kann. Diese Zutaten tragen zur Textur und zum Geschmack des Produkts bei. Es ist ratsam, die Nährwertangaben auf der Verpackung zu überprüfen, um genaue Informationen über die Inhaltsstoffe und deren Verteilung zu erhalten.
Nährwertangaben und Kalorien
Wie viele Kalorien sind in 100 g100 g360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g200 g720 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g300 g1080 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g400 g1440 kcal
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| Portion | Kalorien |
|---|---|
| 100 g | 360 kcal |
| 200 g | 720 kcal |
| 300 g | 1080 kcal |
| 400 g | 1440 kcal |
Makronährstoffe pro 100 g
- Energiegehalt360
- Protein5.75
- Fette14.88
- Gesättigte9.20
- Einfach ungesättigte4.18
- Mehrfach ungesättigte0.72
- Kohlenhydrate50.40
- Netto Kohlenhydrate48.19
- Zucker21.40
- Cholesterin0.04
- Ballaststoff2.21
Bedeutung der Fettsäuren
Die Fettzusammensetzung umfasst 9,2 Gramm gesättigte Fette. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind.
Vitamine und Mineralstoffe
Vitamin AVitamin B1Vitamin B2Vitamin B5Vitamin B6BiotinFolsäure (μg)Vitamin B12Vitamin CVitamin DVitamin EVitamin PPVitamin K
ZinkPhosphorJodMagnesiumKupferKaliumSelen (mg)NatriumKalziumEisen
Weitere Angaben
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Verbrauchsempfehlung und Hinweise
Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Es ist ratsam, die Nährwertangaben auf der Verpackung zu überprüfen, um genaue Informationen über die Inhaltsstoffe und deren Verteilung zu erhalten.
Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Verfügbarkeit
Brotchen mit Butter und Marmelade 4 ist in verschiedenen Verpackungsgrößen erhältlich und kann in vielen Lebensmittelgeschäften gefunden werden.
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