Handpeeling selber machen: Zucker- und Öl-Anleitung

Peeling selber machen ist ganz einfach: Wir stellen unser eigenes Beautyprodukt aus nur 3 Zutaten her.

Ein selbstgemachtes Zucker-Handpeeling ist schnell hergestellt, kostengünstig und zugleich eine liebevolle Aufmerksamkeit.

Warum selbst machen?

In gekauften Peelings oftmals sehr viele Zusätze enthalten, welche Allergien oder Hautreizungen auslösen können.

Dies hat den großen Vorteil, dass es frei von synthetischen Düften, Konservierungsstoffen, Mikroplastik und Farbstoffen ist.

Ein Peeling ist eine kosmetische Behandlung, die in erster Linie für eine glatte, weichere Haut sorgt.

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Ein Peeling aus Zucker und Öl kann dabei helfen, abgestorbene Hautschüppchen sanft zu entfernen und die Hände geschmeidiger wirken zu lassen.

Zutaten und Varianten

Das Körperpeeling besteht aus genau 3 Zutaten: Zucker, Kokosöl und Orangenschale.

Für das Handpeeling können Sie 2 EL Olivenöl oder Kokosöl, 1 EL Zucker und 1 TL Honig verwenden.

Kokosöl eignet sich für trockene Haut besonders gut, denn es spendet Feuchtigkeit und hat gleichzeitig eine gute Reinigungskraft.

Olivenöl ist ein Pflegeklassiker! Es verringert die Reibung und sorgt für die Rückfettung der Haut.

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Mandelöl eignet sich für alle Hauttypen, da es besonders mild ist und von sich aus hautpflegend wirkt.

Sonnenblumenöl ist nicht nur beim Braten eine kostengünstige Alternative.

Grundsätzlich ist jedes Pflanzenöl gut für die Haut, nur Baby-Öl solltest du vermeiden.

Wer möchte kann auch ein Duftöl nach Wahl dazu geben.

Wenn Sie einen Duft hinzufügen möchten, können Sie einen kleinen Teil des Öls durch ein geeignetes Duftöl ersetzen.

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Gib ein paar Tropfen Parfümöl hinzu, achte jedoch darauf, dass es sich dabei um ein hautverträgliches Öl handelt und du nicht aus Versehen ein Duftöl für eine Duftlampe verwendest.

Gib einige Tropfen vom Duft hinzu, noch bevor du das Salz oder den Zucker dazu mischst.

Zucker oder Salz? Körnung beachten

Zucker ist die Basis für das sanfte Peeling.

Die Kristalle sorgen für den Peeling-Effekt und man kann auf ganz natürliche Weise trockene Hautpartikel der oberen Hautschicht entfernen.

Beim Peeling selber machen empfiehlt sich für besonders empfindliche oder trockene Haut, feiner Zucker, da sich dieser beim Verreiben schneller auflöst und somit weniger Hautreizungen verursacht.

Meersalz wirkt nicht nur peelend, sondern hat zusätzlich einen entzündungshemmenden Effekt, kann aber bei empfindlicher Haut zu Reizungen führen.

Viele Menschen ist Salz im Gesicht zu grob. Bei empfindlicher Haut kann es auch zu kleinen Hautirritationen wie Rötungen oder Pickelchen kommen.

Wer rissige und dadurch schmerzende Hände hat, sollte beim selbsgemachten Handpeeling eher auf Salz verzichten, denn das könnte ein unangenehmes Brennen verursachen.

Zubereitung - Schritt für Schritt

Benötigte Zeit: 5 Minuten.

  1. Handpeeling anrühren: Pflanzenöl, Salz oder Zucker sowie optional weitere Zutaten in eine kleine Schüssel geben und gründlich verrühren.
  2. Den Peelingbrei dann sanft kreisend in die Hände einreiben, gerade so als würde man sich die Hände waschen.
  3. Ein paar Minuten einwirken lassen, wie bei einer Maske.
  4. Nun mit lauwarmem Wasser und einer neutralen Seife abwaschen. Wer mag, kann dies auch ohne Seife tun und sich dadurch das anschließende Eincremen sparen.
  5. Zuletzt die Hände mit einer reichhaltigen Handcreme eincremen.

Die Zutaten in einem kleinen Gefäß zu einer breiigen Masse zusammenrühren.

Den Peelingbrei dann sanft kreisend in die Hände einreiben, gerade so als würde man sich die Hände waschen.

Ein paar Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.

Nur mit Wasser abspülen und trocken tupfen.

Kokos-Orange-Variante (Körperpeeling)

Die Herstellung des Körperpeelings dauert gerade einmal 10 Minuten und ist sehr günstig in der Herstellung.

Wir haben Orangenschale für unser Peeling verwendet. Ich liebe den Duft der Zitrusfrüchte.

Schon beim Anschneiden riecht die Orange unglaublich intensiv und beim Trocknen der Schale duftet es durch das ganze Wohnzimmer.

Zunächst die Orangen mit einem Sparschäler oder Zestenreißer schälen und die Schale trocknen.

Das geht am Schnellsten auf der Heizung oder im Backofen bei 50 Grad.

Ihr könnt statt Orangen auch andere Zitrusfrüchte wie Zitronen oder Grapefruits verwenden oder auch getrocknete Rosenblätter.

Etwas geriebene Zitronenschale oder ein paar Tropfen duftiges Badeöl geben einen schönen Duft.

200 g weißer feiner Zucker, 60 ml Mandelöl (als Beispiel-Mischung).

Die Konsistenz des Peelings sollte so sein, dass es beim Umrühren noch etwas knirscht.

Anwendungstipps

Zunächst abschminken und die Haut anfeuchten.

Für das Peeling etwas von der Zucker-Kokosmasse in die Hände geben und leicht anwärmen.

Das Kokosöl im Peeling sorgt für die nötige Feuchtigkeit und unterstützt ein schönes Hautbild.

Kokosöl ist ab etwa 25 Grad flüssig und bei kühleren Temperaturen fest.

Das Öl spendet der Haut Feuchtigkeit und zieht schnell ein.

Dann vorsichtig den ganzen Körper einreiben.

Das Peeling kann auch fürs Gesicht verwendet werden.

Kurz einwirken lassen und mit klarem Wasser abspülen.

Die Haut fühlt sich danach ganz weich und glatt an und muss durch die feuchtigkeitsspendende Wirkung des Kokosöls nicht eingecremt werden.

Wenn das Peeling unter der Dusche aufgetragen wird, solltest du vielleicht eine Duschmatte auslegen.

Haltbarkeit, Verpackung und Geschenkidee

Rezept ergibt: 1-2 Gläser à ca.

Suche dir einen passenden Behälter für das Peeling. Dazu bietet sich zum Beispiel ein leeres Marmeladenglas an.

Fülle den Behälter zu 2/3 mit Salz oder Zucker, um das richtige Mengenverhältnis zu erhalten.

Fülle das gereinigte Glas nun mit dem Peeling auf.

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