Gesichtsmaske mit Kakao: Rezepte für strahlende Haut
Gesichtsmasken sind eine Wohltat für die Haut. Sie entgiften, reinigen, durchfeuchten und lassen unsere Haut frischer, weicher und glatter aussehen. Viele Menschen machen sie immer selbst, oft inspiriert von Traditionen, die von Generation zu Generation weitergegeben werden. Natürliche Zutaten ohne Chemie stehen dabei hoch im Kurs.
Die Schokoladen-Orgie im Badezimmer: Einleitung
Die Verwendung von Kakao in der Kosmetik hat eine lange Tradition. Bereits die Azteken und Mayas nutzten Kakao für ihre Rituale, als Medizin und zu kosmetischen Zwecken. Die Kakaobohne enthält Polyphenole, die als Antioxidantien die Haut schützen und jung halten. Kakao enthält außerdem Theobromin, das muskelentspannend wirkt. Je höher der Kakaoanteil, desto höher der Theobromin-Wert.
DIY-Gesichtsmaske mit Kakao: Ein einfaches Rezept
Ein besonders einfaches und wirkungsvolles Rezept für eine Gesichtsmaske mit Kakao besteht aus nur wenigen Zutaten:
- 4 Esslöffel Kakao
- Etwas Milch
- Öl (z.B. Bio-Sonnenblumenöl)
Die Milch langsam erhitzen und das Kakaopulver einrühren. Schokolade im Wasserbad oder auf einem Stövchen erhitzen, Öl hinzugeben und abkühlen lassen, sodass die Schokolade noch cremig bis flüssig, aber nicht mehr zu heiß für die Haut ist. Auf das gereinigte Gesicht auftragen und dort für etwa fünfzehn Minuten belassen. Danach gründlich mit lauwarmen Wasser abnehmen.
Mousse-au-Chocolat-Gesichtsmaske: Ein Rezept von Stefanie Reeb
Die Bloggerin Stefanie Reeb hat eine Mousse-au-Chocolat-Maske entwickelt, die aus nur drei Zutaten besteht:
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- Avocado
- Kakaopulver
- Honig
Die Avocado enthält viele ungesättigte Fettsäuren, die von der Haut schnell aufgenommen werden und sie geschmeidig machen. Die Vitamine A und B helfen bei der Zellerneuerung und Regeneration. Die im Kakao enthaltenen Catechine wirken aufbauend und blockieren die Faltenbildung. Außerdem wird die Haut durchfeuchtet und optimal mit Sauerstoff versorgt. Der Honig wirkt beruhigend, ist antibakteriell und stärkt die Haut.
Die Avocado mit einer Gabel in einer Schüssel zerdrücken. Das Kakaopulver und den Honig hinzugeben und alles gut vermischen. Die Maske auf das trockene, gereinigte Gesicht auftragen und 10 Minuten einwirken lassen.
Gesichtsmaske mit Kakao: Ein Rezept für den Thermomix®
Für die Zubereitung im Thermomix® benötigst du folgende Zutaten:
- 80 g Kokosöl
- 200 g reife Bananen, in Stücken
- 20 g Honig
- 20 g Kakaopulver
- 1 EL Naturjoghurt
Das Öl in den Mixtopf geben und 3 Min. | 40 °C | Stufe 2 schmelzen lassen. Bananen zugeben und 20 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Die übrigen Zutaten zugeben und 15 Sek. | Stufe 3 homogen vermengen. Vor der Anwendung das Gesicht mit lauwarmen Wasser und nach Belieben mit einem sanften Reiniger waschen. Dann 2-3 EL der Gesichtsmaske auf Gesicht, Hals und Dekolleté verteilen und ca. 10-15 Min. einwirken lassen. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen.
Weitere Varianten und Tipps
- Matcha statt Kakao: Das Kakaopulver verleiht der Maske eine tolle Farbe und einen verführerischen schokoladigen Duft. Du kannst stattdessen aber auch zu Matcha greifen, dieser wirkt antimikrobiell und antibakteriell. Matcha kann auch vorbeugend gegen Schwellungen und Entzündungen wirken.
- Peeling vor der Maske: Vor der Anwendung einer Gesichtsmaske empfiehlt es sich, ein schnelles Peeling aus feinem Maisgrieß zu machen. Es fördert die Durchblutung, öffnet die Poren und macht die Haut aufnahmefähig für die wertvollen Inhaltsstoffe.
- Augenpartie aussparen: Beim Auftragen einer Maske die Augenpartie aussparen.
- Haltbarkeit: Selbstgemixte Kosmetika aus frischen Zutaten sollten möglichst sofort verbraucht und nicht länger als einen Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden. Selbstgemachte Gesichtsmasken enthalten keine Konservierungsstoffe, daher ist ihre Haltbarkeit begrenzt. Bewahren Sie die Maske im Kühlschrank auf und verwenden Sie sie innerhalb von 24 Stunden.
- Allergietest: Auch natürliche Zutaten lösen Allergien aus. Testen Sie die Maske vor der Anwendung auf einer kleinen Hautstelle, um mögliche allergische Reaktionen auszuschließen. Insbesondere bei Empfindlichkeit gegenüber Bienenerzeugnissen oder Gluten ist Vorsicht geboten.
- Alternative für trockene Haut: Avocados schmecken nicht nur, sie sind auch aufgrund ihres hohen Fettgehalts ein zuverlässiger Helfer gegen trockene Haut. Nehmen Sie etwa einen Esslöffel des reifen Fruchtfleisches und zerquetschen diesen mit einer Gabel. Mengen Sie einen Esslöffel Joghurt unter und lassen Sie die Paste etwa 10 Minuten auf Ihrem Gesicht einwirken.
Wichtige Hinweise
- Bei Überempfindlichkeit gegen eine der Zutaten die Maske nicht anwenden. Ggf. Achte bei allen Zutaten, die du verwendest, nach Möglichkeit auf Bioqualität, um die Aufnahme von Schadstoffen zu vermeiden.
- Die Verträglichkeit hängt immer von der individuellen Hautbeschaffenheit ab. Bei empfindlicher Haut oder Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe sollten Sie das Rezept mit Vorsicht anwenden.
- In hoher Menge ist Theobromin bedenklich. Für den Menschen besteht allerdings kaum Gefahr, da man über ein dutzend Kilogramm Schokolade essen müsste, um eine Überdosierung zu fürchten. Theobromin kann vom menschlichen Körper abgebaut werden. Anders ist das bei Hunden oder Katzen. Theobromin ist nämlich der Grund, weshalb man Tieren keine Schokolade geben sollte. Also die Gesichtsmaske nicht einfach von der Katze abschlecken lassen!
Reinigende, peelende und pflegende Maske (3 in 1) mit Kakao
Diese reinigende, peelende und pflegende Maske (3 in 1) mit Kakao zur Körperpflege ist sehr einfach in der Herstellung. Sie reinigt und pflegt deine Haut nicht nur tiefgehend, sondern entspannt dich durch das angenehme Aroma auch.
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- Stelle die Zutaten der Phase 1 in einem hitzebeständigen Gefäß ins Wasserbad, bis alle Zutaten schmelzen (ca. 65º C).
- Sobald Phase 1 etwas kühler ist, das Aprikosenkernöl hinzufügen und mit dem Schneebesen ca.
Verwendung: Kreisend auf die feuchte Haut des ganzen Körpers auftragen und 3 bis 5 Minuten wirken lassen.
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