Corny Riegel Weiße Schokolade: Nährwerte und Informationen
Dieser Artikel befasst sich mit den Nährwerten und weiteren relevanten Informationen zum Corny Riegel Weiße Schokolade, insbesondere der "free" Variante ohne Zuckerzusatz. Ziel ist es, einen umfassenden Überblick für Konsumenten zu bieten, die auf eine bewusste Ernährung achten, ohne auf den Genuss von Süßigkeiten verzichten zu wollen.
Corny free Weiße Schoko: Eine zuckerreduzierte Alternative
Der Corny free Weiße Schoko Riegel ist eine beliebte Wahl für alle, die den Geschmack von weißer Schokolade lieben, aber gleichzeitig ihren Zuckerkonsum reduzieren möchten. Genau für diejenigen gibt es CORNY free Weiße Schoko mit 32% Vollkorn und ohne Zuckerzusatz. Voller Geschmack bei 67 kcal pro Riegel.
Nährwerte pro Riegel (Corny free Weiße Schoko)
Ein Riegel (20g) Corny free Weiße Schoko enthält typischerweise folgende Nährwerte:
- Energie: 284 kJ / 68 kcal
- Fett: 1,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,0 g
- Kohlenhydrate: 14,2 g
- davon Zucker: 0,3 g
- davon mehrwertige Alkohole: 8,5 g
- Eiweiß: 1,4 g
- Salz: 0,06 g
Nährwerte pro 100g (Corny free Weiße Schoko)
Durchschn. Nährwerte (pro 100 g):
- Energie (kJ): 1356
- Energie (kcal): 324
- Fett (g): 8,8
- davon gesättigte Fettsäuren (g): 4,9
- Kohlenhydrate (g): 68,2
- davon Zucker (g): 1,8
- Eiweiß (g): 6,7
- Salz (g): 0,43
Es ist wichtig zu beachten, dass der Zuckergehalt sehr gering ist und der Riegel stattdessen mehrwertige Alkohole (z.B. Maltit) enthält, die als Süßungsmittel dienen.
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Zutatenliste
Die Zutatenliste des Corny free Weiße Schoko Riegels umfasst typischerweise: Süßungsmittel Maltitsirup, Vollkorngetreideflocken 12% (GERSTE-, WEIZEN-), VOLLKORNWEIZENCrispies (WEIZENVOLLKORNMEHL 11%, WEIZENGLUTEN, GERSTENMALZEXTRAKT), kakaohaltige VOLLKORNWEIZEN-Crispies (WEIZENVOLLKORNMEHL 10%, fettarmes Kakaopulver, WEIZENGLUTEN, VOLLMILCHPULVER), Weiße Schokolade mit Süßungsmittel 9% (Süßungsmittel Maltit, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Emulgator Lecithine), Cornflakes (Mais, Salz, GERSTENMALZEXTRAKT), geröstete ERDNÜSSE, Kokosfett, Stabilisator Glycerin, Salz, natürliche Aromen, Emulgator Lecithine, natürliches Bourbonvanille-Aroma (enthält MILCHBESTANDTEILE).
Allergene
Allergene: Kann SCHALENFRÜCHTE enthalten. Enthält glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Erdnüsse und Erdnusserzeugnisse, Milch und Milcherzeugnisse.
Es ist wichtig, die Zutatenliste und Allergenhinweise sorgfältig zu prüfen, insbesondere bei Allergien oder Unverträglichkeiten.
Weitere Corny free Sorten im Vergleich
Neben der Weißen Schoko Variante gibt es noch weitere Corny free Riegel, die sich in Geschmack und Nährwerten unterscheiden. Hier ein kurzer Überblick:
Corny free Haselnuss
Der CORNY free Haselnuss Riegel enthält 36 % Vollkorn und ist ohne Zuckerzusatz und Schokolade. Süßungsmittel Maltitsirup, Vollkorngetreideflocken 23 % (Hafer-, Gersten-, Weizen-), Vollkornweizen-Crispies (Weizenvollkornmehl 13 %, Weizengluten, Gerstenmalzextrakt), geröstete Haselnüsse 10 %, Cornflakes (Mais, Salz, Gerstenmalzextrakt), Kokosfett, Stabilisator Glycerin, Kokosflocken, natürliches Aroma, Salz, Emulgator Lecithine. Enthält glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Schalenfrüchte und daraus hergestellte Erzeugnisse.
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Corny free Schoko
Für alle, die sich bewusst ernähren wollen, ohne auf Schokolade zu verzichten, haben wir genau das Richtige: unseren CORNY free Schoko. Übrigens der absolute Liebling unter den CORNY free Sorten.Wir finden, dass niemand auf einen süßen Snack verzichten sollte. Nicht mal die, die auf eine bewusste Ernährung achten. Genau für diejenigen haben wir CORNY free Schoko mit 32% Vollkorn und ohne Zuckerzusatz. Enthält glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Erdnüsse und Erdnusserzeugnisse, Milch und Milcherzeugnisse, Soja und Sojaerzeugnisse, Senf und Senferzeugnisse, Lupine und Lupinenerzeugniss. Energie284 kJ / 68 kcalFett1,9 gdavon gesättigte Fettsäuren1,0 gKohlenhydrate14,1 gdavon Zucker0,3 g**davon mehrwertige Alkohole8,4 gEiweiß1,5 gSalz0,06 g
Corny free Peanut & Choc
Schokoladiger Genuss trifft knackige Erdnüsse - eine Kombination, die einfach jeden begeistert. Und das Beste: Der CORNY free Peanut & Choc kommt ganz ohne Zuckerzusatz aus.Wir finden, dass niemand auf einen süßen Snack verzichten sollte. Nicht mal die, die auf eine bewusste Ernährung achten. Genau für diejenigen haben wir CORNY free Peanut & Choc mit 37 % Vollkorn und ohne Zuckerzusatz. Energie310 kJ / 74 kcalFett2,9 gdavon gesättigte Fettsäuren1,2 gKohlenhydrate11,0 gdavon Zucker0,7 gdavon mehrwertige Alkohole5,4 gBallaststoffe2,3 g Eiweiß2,0 gSalz0,15 g
Zuckerzusatz vs. Süßungsmittel: Ein wichtiger Unterschied
Die Corny free Riegel verzichten auf Zuckerzusatz und verwenden stattdessen Süßungsmittel wie Maltit. Maltit gehört zu den mehrwertigen Alkoholen (auch Zuckeralkohole genannt) und hat im Vergleich zu Zucker einige Vorteile:
- Geringerer Einfluss auf den Blutzuckerspiegel: Maltit lässt den Blutzuckerspiegel langsamer ansteigen als Zucker, was besonders für Diabetiker relevant ist.
- Weniger Kalorien: Maltit hat etwas weniger Kalorien als Zucker.
- Zahnschonend: Maltit wird von den Bakterien im Mund nicht so leicht zu Säure abgebaut wie Zucker, was das Kariesrisiko verringert.
Allerdings kann ein übermäßiger Konsum von Maltit abführend wirken. Daher sollte man die Verzehrmenge im Blick behalten.
Einsatzbereiche und Zielgruppe
Die Corny free Riegel sind ideal für:
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- Bewusst lebende Menschen: Die auf eine zuckerarme Ernährung achten.
- Sportler: Als schneller Energielieferant vor oder nach dem Training.
- Diabetiker: In Maßen und unter Berücksichtigung der enthaltenen Kohlenhydrate.
- Kinder: Als gesündere Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten (aber auch hier gilt: in Maßen).
Qualität und Nachhaltigkeit
Einige Corny Produkte tragen das Rainforest Alliance Certified Siegel. Mehr Infos unter ra.org.
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