Anti-Pickel-Maske selber machen mit Honig: Rezepte und Tipps für reine Haut
Viele Menschen greifen regelmäßig zu Gesichtsmasken, um ihre Haut intensiv zu pflegen und zu regenerieren. Zwar gibt es eine große Auswahl an Gesichtsmasken zu kaufen, aber man kann sie auch einfach und kostengünstig selber machen. Selbstgemachte Masken haben den Vorteil, dass man die Inhaltsstoffe genau kennt und sie auf den eigenen Hauttyp abstimmen kann. Dieser Artikel zeigt dir, wie du mit Honig und anderen natürlichen Zutaten eine wirksame Anti-Pickel-Maske selber machen kannst.
Warum Honig in der Anti-Pickel-Maske?
Honig ist ein wahres Wundermittel für die Haut. Er ist nicht nur eine Köstlichkeit auf dem Sonntagsbrötchen, sondern auch ein effektives Mittel gegen Pickel und unreine Haut. Bereits in der Antike wusste man um die heilende Wirkung von Honig. Das Naturprodukt leistet auch heute noch wertvolle Dienste im Bereich Beauty und Hautpflege.
Honig wirkt:
- Entzündungshemmend, desinfizierend und antibakteriell: Honig kann bei unreiner Haut zur Hautpflege eingesetzt werden, da er Entzündungen hemmt und Bakterien bekämpft.
- Durchblutungsfördernd: Honig fördert die Durchblutung der Haut, was ihr ein frisches Aussehen verleiht.
- Feuchtigkeitsspendend: Honig spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie angenehm weich.
- Antioxidativ: Honig enthält Antioxidantien, die freie Radikale abwehren und so einer vorzeitigen Hautalterung entgegenwirken.
- Kollagenanregend: Die im Honig enthaltenen Aminosäuren regen die Kollagenproduktion der Haut an, was wiederum die Elastizität verbessert.
Wichtige Hinweise zur Anwendung von Honigmasken
- Qualität des Honigs: Achte beim Kauf auf Bio-Qualität, um Pestizidrückstände auszuschließen. Dunkle Honigsorten (Tannen- oder Waldhonig) sind wirksamer als helle Sorten. Besonders Manuka-Honig aus Australien/Neuseeland zeichnet sich durch starke antibakterielle Eigenschaften aus. Handelsüblichen Honig nicht auf offenen Wunden anwenden!
- Erwärmen des Honigs: Die Inhaltsstoffe des Honigs verlieren bei über 40 Grad ihre Wirkung. Wenn du den Honig für ein angenehmeres Gefühl erwärmen möchtest, dann nur leicht.
- Häufigkeit der Anwendung: Bis zu drei Mal pro Woche kann eine Honigmaske bei unreiner Haut angewendet werden.
- Punktuelle Anwendung: Honig bietet sich auch zur punktuellen Anwendung bei Pickeln an. Trage etwas Honig mit einem Wattestäbchen auf die jeweilige Stelle auf und lasse ihn einwirken. Anschließend abspülen.
- Lippenpflege: Honig macht auch spröde Lippen wieder weich.
- Vorbereitung: Trage die Maske nur auf die gereinigte Haut auf und wasche davor deine Finger gründlich. Bereite nur so viel Masse für die Maske vor, dass du alles bei einer Anwendung aufbrauchen kannst. Die Maske sollte nicht aufbewahrt werden.
- Augenpartie aussparen: Spare bei allen Anwendungen der Honigmaske die Augenpartie aus!
Rezeptvorschläge für Anti-Pickel-Masken mit Honig
Hier sind einige einfache Rezepte für Gesichtsmasken mit Honig, die du leicht zu Hause selber machen kannst:
1. Honig-Wasser-Maske (für alle Hauttypen)
Diese Maske ist besonders einfach und schnell zubereitet und eignet sich für alle Hauttypen.
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Zutaten:
- 2 EL Honig
- 2 EL warmes Wasser
Zubereitung:
- Vermische Honig und warmes Wasser zu einer homogenen Masse.
- Trage die Maske mit einem Kosmetikpinsel oder einem Tuch auf dein gereinigtes Gesicht auf.
- Lasse die Maske ungefähr 20 Minuten einwirken. Um die Wartezeit zu überbrücken und die Wirkung zu verstärken, kannst du den Honig sanft einmassieren, indem du mit deinen Fingern in kreisförmigen Bewegungen über dein Gesicht fährst.
- Nach der Einwirkzeit nimmst du die Maske mit einem Kosmetiktuch ab und wäschst dein Gesicht mit reichlich warmem Wasser.
2. Honig-Bananen-Maske (für trockene Haut)
Dieses Rezept spendet trockener Haut eine Extraportion Feuchtigkeit.
Zutaten:
- 1 reife Banane
- 1 EL Honig
Zubereitung:
- Zerdrücke die Banane (am besten mit einer Gabel) zu einem cremigen Brei.
- Rühre einen Esslöffel Honig unter.
- Trage die Maske auf die gereinigte Haut auf (Augenpartie aussparen).
- Nach ungefähr 30 Minuten Einwirkzeit nimmst du die Gesichtsmaske mit einem Tuch ab und spülst dein Gesicht mit lauwarmem Wasser ab.
3. Honig-Heilerde-Maske (für unreine Haut)
Diese Gesichtsmaske bietet sich vor allem bei unreiner Haut an.
Zutaten:
- 1 EL Heilerde
- 2 EL Honig (am besten flüssiger Honig)
- Etwas lauwarmes Wasser
Zubereitung:
- Verrühre Heilerde und Honig.
- Gib noch etwas lauwarmes Wasser hinzu, damit die Maske streichfähig wird.
- Trage die Maske auf die gereinigte Haut auf und lasse diese für circa 20 Minuten einwirken.
- Anschließend wird die Maske mit einem feuchten Kosmetiktuch und reichlich warmem Wasser abgenommen.
4. Honig-Quark-Maske (für normale Haut)
Diese Maske wirkt pflegend und beruhigend.
Zutaten:
- 2 EL Honig (erwärmt)
- 2 EL Speisequark
- Ein paar Tropfen Olivenöl
Zubereitung:
- Vermische Honig, Quark und Olivenöl gut miteinander.
- Verteile die Maske anschließend auf deinem gereinigten Gesicht.
- Nach einer Einwirkzeit von 15 Minuten trägst du die Maske mit einem feuchten Tuch ab und entfernst alle Rückstände gründlich mit reichlich warmem Wasser. Achtung: Erhitze Honig nie über 40 °C, da er sonst seine Wirkung verliert.
5. Honig-Tomaten-Maske (für unreine Haut)
Diese Maske verstärkt die antibakterielle Wirkung des Honigs.
Zutaten:
- 2 Tomaten
- 1 TL Honig
- 1 TL Weizenkleie
Zubereitung:
- Wasche die Tomaten gründlich und püriere sie.
- Füge Honig und Weizenkleie hinzu und verrühre alles.
- Trage die Maske auf dein gereinigtes Gesicht auf.
- Lasse die Masse eine halbe Stunde einwirken und trage die Maske anschließend mit einem feuchten Tuch und reichlich Wasser ab.
6. Honig-Zimt-Maske (gegen Pickel)
Diese Maske kombiniert die feuchtigkeitsspendenden und antibakteriellen Eigenschaften von Honig mit den antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Zimt.
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Zutaten:
- 2 Teile Honig
- 1 Teil Zimt (Ceylon-Zimt)
Zubereitung:
- Verrühre den Zimt mit dem Honig.
- Trage die Honig-Zimt-Maske mit einem Spatel auf.
- Lasse die Maske 10-15 Minuten einwirken.
- Spüle die Maske gründlich mit warmem Wasser ab.
Wichtiger Hinweis: Zimt kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Führe vor der Anwendung einen Patch-Test durch, um mögliche allergische Reaktionen auszuschließen.
7. Honig-Orangen-Maske (gegen Pickel)
Diese Maske nutzt die Säure der Orange, um überschüssiges Fett zu entfernen, während der Honig Entzündungen hemmt.
Zutaten:
- 100 ml frisch gepresster Orangensaft
- 100 ml Honig
Zubereitung:
- Presse eine Orange frisch aus.
- Gib genauso viel Honig hinzu.
- Trage die Maske auf Dein Gesicht auf.
- Lasse die Maske 15 Minuten einwirken.
- Spüle die Maske gründlich mit lauwarmem Wasser ab.
8. Honig-Zitronen-Roggenmehl-Maske (gegen Pickel)
Diese Maske ist erfrischend und hilft gegen Pickel und Mitesser.
Zutaten:
- 2 EL Zitronensaft (frisch gepresst)
- 2 EL Honig
- 2 EL Roggenmehl
Zubereitung:
- Gewinne den Zitronensaft frisch aus einer Zitrone.
- Verrühre Zitronensaft, Honig und Roggenmehl zu einer Paste.
- Trage die Maske möglichst dick auf.
- Lasse die Maske 15 Minuten einwirken.
- Spüle die Maske gründlich mit lauwarmem Wasser ab.
9. Honig-Kiwi-Maske (gegen Pickel)
Die Vitamine der Kiwi tun der Haut sehr gut.
Zutaten:
- 1 reife Kiwi
- 3 EL Honig
Zubereitung:
- Püriere oder zerdrücke die Kiwi mit einem Löffel, bis du einen Brei hast.
- Gib den Honig dazu.
- Trage die Maske auf Dein Gesicht auf.
- Lasse die Maske 15 Minuten einwirken.
- Spüle die Maske gründlich mit lauwarmem Wasser ab.
Weitere Tipps für reine Haut
Neben der regelmäßigen Anwendung von Gesichtsmasken mit Honig gibt es noch weitere Tipps, die du für eine reine Haut beachten solltest:
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- Gesichtswasser und Creme: Verwende immer ein Gesichtswasser, nachdem du die Maske entfernt hast und danach deine normale Tages- oder Nachtcreme.
- Nicht zu häufig: Masken sind gut, aber nicht zu häufig verwenden - Maximal zwei Mal pro Woche.
- Haut beobachten: Achte immer darauf, wie deine Haut auf die Maske, und insgesamt alle Hautpflegeprodukte die du verwendest, reagiert.
- Sanfte Reinigung: Verwende Waschlotionen mit einem pH-Wert von 5,5 und Hautpflegeprodukte auf Wasserbasis.
- Dampfbad: Ein Dampfbad vorab kann helfen, die Poren der Haut zu öffnen.
- Sonnencreme: Trage täglich Sonnencreme auf - besonders aber nach Peelings und Pflegeanwendungen sowie Gesichtsmasken mit Säuren.
Alternativen zum Selbermachen
Wenn du deine Maske nicht selber machen möchtest, gibt es natürlich eine große Auswahl an fertigen Gesichtsmasken im Handel.
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