SodaStream Sirup ohne Zucker: Test, Erfahrungen und Vergleich der besten Sorten

Sodastream-Sirups sind speziell für die Verwendung mit Sodastream-Geräten entwickelte Aromakonzentrate, die Sprudelwasser mit verschiedenen Geschmacksrichtungen versehen. Zuckerfreie Varianten bieten eine kalorienarme Alternative zu klassischen Sirupen und sind besonders für Menschen interessant, die ihren Zuckerkonsum reduzieren möchten, Gewicht kontrollieren oder Diabetes berücksichtigen müssen.

Unsere Top-Auswahl im Vergleich

Wählen Sie jetzt aus unserer Vergleichstabelle einen Sodastream-Sirup mit einer besonders hohen Ergiebigkeit, um möglichst lange Ihre Getränke zubereiten zu können. Wir waren im Juli 2026 insbesondere von den Charakteristika des Modells Drink Mix Pepsi Zero Zucker von SodaStream überzeugt.

Platz	Modell	Menge	Ergiebigkeit	Preis pro Liter	Enthält Koffein	Bewertung
1	Drink Mix Pepsi Zero Zucker	4 x 440 ml	35 Portionen	10,22 € pro l	Ja	Sehr gut
2	Lipton Green Ice Tea	440 ml	36 Portionen	13,61 € pro l	Nein	Sehr gut
3	Pepsi Max	2 x 640 ml	36 Portionen	13,98 € pro l	Ja	Sehr gut
4	Pepsi-Getränkesirup	2 x 640 ml	216 Portionen	13,98 € pro l	Ja	Sehr gut
5	Lipton Eistee Pfirsich Getränkesirup	2 x 640 ml	36 Portionen	13,37 € pro l	Nein	Sehr gut
6	Rote Beeren	440 ml	36 Portionen	18,16 € pro l	Nein	Sehr gut
7	Drink Mix Pepsi	4 x 440 ml	35 Portionen	10,22 € pro l	Ja	Sehr gut
8	Drink Mix Cola ohne Zucker	4 x 440 ml	35 Portionen	9,65 € pro l	Nein	Gut

Geschmack, Inhaltsstoffe und Nährwerte

Der Geschmack von zuckerfreien Sirupen kann variieren. Einige Menschen finden sie genauso lecker wie zuckerhaltige Sirupe, während andere einen leicht bitteren oder metallischen Nachgeschmack bemerken können. Die SodaStream-Varianten unterscheiden sich in Aroma, Süßungsmitteln und Zusatzstoffen:

Drink Mix Pepsi Zero Zucker: Aroma Pepsi, enthält Süßungsmittel (z. B. Sucralose, Acesulfam K in vergleichbaren Produkten), sehr niedriger Brennwert (ca. 0,3 kcal pro 100 ml zubereiteter Portion).
Lipton Green Ice Tea: Grüntee-Extrakt, Säuerungsmittel, ca. 13 kcal pro 100 ml zubereiteter Portion.
Pepsi Max und Pepsi-Getränkesirup: typische Cola-Aromen, Farbstoff (Ammonsulfit-Zuckerkulör), Säureregulatoren, sehr ergiebig bei großen Packungen.
Lipton Eistee Pfirsich: Schwarztee-Extrakt, Pfirsicharoma, ca. 13 kcal pro 100 ml zubereiteter Portion.
Rote Beeren: Aroma, Holunderbeerensaftkonzentrat, fruchtiges Profil bei geringem Brennwert.

In den Nährwertangaben pro 100 ml zubereiteter Portion liegen die Brennwerte oft zwischen 0,3 kcal (bei zuckerfreien Versionen) und 13 kcal (bei einigen Eistee-Varianten). Kohlenhydrate und Zucker sind bei den zuckerfreien Sorten meist 0 g, während Eistee-Varianten geringe Zucker- bzw. Kohlenhydratmengen aufweisen können.

Infografik: Vergleich Energiewerte und Ergiebigkeit der SodaStream Sirups

Ergiebigkeit und Preis-Leistungs-Verhältnis

Ein zentrales Auswahlkriterium ist die Ergiebigkeit: Die Angaben reichen von etwa 35 bis 216 Portionen je Packung. Große Varianten wie der Pepsi-Getränkesirup mit 216 Portionen sind besonders ergiebig, während 440-ml-Flaschen typischerweise für 35-36 Portionen ausgelegt sind. Preis pro Liter variiert deutlich und sollte beim Kauf pro Volumeneinheit verglichen werden.

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Vorteile einzelner Produkte

Drink Mix Pepsi Zero Zucker: ohne Zucker, gut dosierbar, niedriger Brennwert.
Lipton Green Ice Tea: einfaches Abmessen durch Dosierkappe, Grüntee-Extrakt.
Pepsi Max: Vorteilhaftes Sechser-Paket-Angebot, bekannter Geschmack.
Pepsi-Getränkesirup: sehr ergiebige Packungsgrößen.
Lipton Eistee Pfirsich: vielseitig einsetzbar, Dosierkappe erleichtert Abmessen.
Rote Beeren: fruchtiges Profil, geeignet für Mixgetränke und Cocktails.

Inhaltsstoff- und Gesundheitsaspekte

Zuckerfreie Sirupe können verschiedene Süßstoffe enthalten, darunter natürliche Süßstoffe wie Stevia oder Erythritol sowie künstliche Süßstoffe wie Sucralose, Acesulfam K oder Aspartam. Viele künstliche Süßstoffe haben einen niedrigeren glykämischen Index als Zucker und verursachen weniger Blutzuckerspitzen, dennoch ist zu beachten:

„Zuckerfrei“ bedeutet nicht automatisch „gesund“; Produkte enthalten oft andere Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Einige Verbraucher berichten über Nachgeschmack oder unterschiedliche Mundgefühl-Erlebnisse im Vergleich zu zuckerhaltigen Gegenstücken.
Lesen Sie das Etikett, um Süßungsmittel, Konservierungsstoffe oder künstliche Aromen zu identifizieren, die Sie vermeiden möchten.

Praxis-Tipps für Test und Anwendung

Probieren Sie den Sirup pur oder in einem typischen Getränk, um Süße, Nachgeschmack und Textur zu bewerten.
Mischen Sie den Sirup in kalte und heiße Getränke (z. B. Wasser, Kaffee, Tee) und beobachten Sie, wie schnell und vollständig er sich auflöst.
Beurteilen Sie die Konsistenz direkt aus der Flasche und nach dem Mischen mit anderen Zutaten.
Überprüfen Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum und beobachten Sie den Sirup über Zeit auf Veränderungen in Farbe, Geruch oder Textur.

Blind Tasting und Vergleich: Zero-Sirups vs. Original

Für wen eignen sich SodaStream Sirups ohne Zucker?

Beim Kauf eines Sirups ohne Zucker können verschiedene Käufergruppen identifiziert werden:

Gesundheitsbewusste Verbraucher, die ihren Zuckerkonsum reduzieren möchten.
Sport- und Fitnessorientierte, die kalorienarme Getränke bevorzugen.
Köche und Bäcker, die Sirup als Zutat in Rezepten verwenden wollen.
Alltagstrinker, die ihr Wasser geschmacklich aufpeppen möchten, ohne viele Kalorien.

Verfügbarkeit, Nachhaltigkeit und Testergebnisse

Unsere Produktvergleiche sind stets aktuell: spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir verlinken auf ausgesuchte Online-Händler und Partner, von denen wir unter Umständen eine Kompensation bekommen. Lieferzeiten, Versandkosten und Preise können zwischenzeitlichen Änderungen unterliegen.

Viele der aufgeführten SodaStream-Sirupe werden als nachhaltig gekennzeichnet, und einige Produkte sind in ergiebigen Mehrfachpacks erhältlich, was das Preis-Leistungs-Verhältnis verbessert.

Zusammenfassung der wichtigsten Kaufkriterien

Geschmack und Nachgeschmack: Probieren, bevor Sie größere Mengen kaufen.
Süßungsmittel: Natürlich (Stevia, Erythrit) versus künstlich (Sucralose, Acesulfam K).
Ergiebigkeit und Packungsgröße: Portionenangabe beachten.
Preis pro Liter vergleichen.
Zusatzstoffe und Etikett lesen (Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Koffein).
Verwendungszweck: Durstlöscher, Cocktails, Eistee, Kaffee oder Dessertzutat.

Schaubild: Entscheidungshilfe - Welcher SodaStream Sirup passt zu mir?

Weitere Hinweise und weiterführende Tests

Zero-Sirups, Waterdrop und andere Instant-Drinks liegen im Trend, weil sie das Trinken einfacher machen und Geschmack ohne Zucker liefern. In Medienformaten wie „Galileo“ werden Inhaltsstoffe, Süßstoffe und Geschmack in Blindtests geprüft, um zu klären, ob Instant-Drinks ihrem Versprechen gerecht werden. Genaues Hinschauen lohnt sich: Nicht alle Produkte sind gleich, und Qualität, Inhaltsstoffe sowie Ergiebigkeit variieren.

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Ernährung zu verbessern, ohne auf süße Freuden zu verzichten, ist zuckerfreier Sirup eine lohnende Option. Mit SodaStream Sirup und Alternativen anderer Hersteller lassen sich schnell und unkompliziert geschmackvolle Getränke mit dem Wassersprudler herstellen.

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