Kreative Sexspiele mit Schokolade: Anleitung, Tipps und sinnliche Ideen
Schokolade ist nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch ein wahres Wundermittel für die Haut. Der dunkle Genuss verführt, belebt und macht glücklich - nicht nur beim Schokolade-Essen, sondern auch bei der erotisierenden Ganzkörpermassage, sagt Sexualberaterin Regina Heckert. Bei der Schokoladen-Massage wird warme, flüssige Schokolade von Kopf bis Fuß auf die Haut aufgetragen. Der ganze Körper wird damit eingehüllt. Der betörende Duft öffnet wie ein Aphrodisiakum alle Sinneswelten. Eine leckere Praline zu Beginn oder zwischendurch lädt auch die Geschmacksknospen zu diesem besonderen Event der Liebe ein.
Bei der tantrischen Schokoladenmassage wird - wie bei allen Tantramassagen - der ganze Körper berührt. Die Lustzonen werden nicht ausgespart. Diese erotische Komponente wertet die Schokoladenmassage auf und erweitert das Liebesrepertoire eines Paares. Ob als Überraschung oder als gemeinsam geplantes Erlebnis, die Schokoladenmassage wird in jedem Fall unvergesslich sein. Alles, was Sie für diesen verführerischen Sommertraum beachten sollten, erfahren Sie hier. Regina Heckert ist Leiterin von BeFree Tantra, Sexualberaterin, Buchautorin und Expertin für die Lust der Frau.
Grundprinzipien der Schokoladenmassage und Sinnlichkeit
Sinnliche Wellness statt Medizin: 60 Minuten pure Entspannung. Keine Sorge, hier geht es nicht um medizinische Anwendungen. Denn Ärzte verschreiben diese Massage leider nicht. Bei der Schokoladenmassage steht Wellness im Vordergrund. Deshalb sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Massieren bedeutet, sich auf den Partner einzustellen, einfühlsam zu sein und auch während der Massage so zu kommunizieren, dass für den Empfänger bzw. die Empfängerin alles passt. Die Hände streicheln mit fließenden und sanften Bewegungen behutsam den Körper, während der sinnliche Duft der Schokolade den Raum erfüllt. Die körperwarme Massagecreme macht die Haut geschmeidig und sorgt für ein Rundum-Wohlgefühl.
So läuft die Schokoladenmassage ab
Beginnen Sie mit sanften, kreisenden und streichenden Bewegungen auf dem Rücken und den Beinen. Sie sorgen für tiefe Entspannung. Der Partner dreht sich nach der Hälfte der Zeit um. Ebenso achtsam und liebevoll wird jetzt die Körpervorderseite in Schokolade eingehüllt. Lassen Sie sich beim Berühren von Ihrer Intuition führen und fragen Sie auch immer wieder nach den Wünschen der empfangenden Person. Die Haut nimmt die Nährstoffe der Massageschokolade bereits durch die Berührungen gut auf. Eine Nachruhe von 10 bis 15 Minuten ist sehr zu empfehlen, denn sie intensiviert die Hautpflege noch. Wenn Sie genug Zeit haben, können Sie nach dem Ende der Massage die Rollen tauschen. Ansonsten kommt Ihr Partner ein anderes Mal zum Zug. Manche Paare gönnen sich als I-Tüpfelchen zum Abschluss eine Body-to-body Massage. Sie massieren einander mit ihrem ganzen Schokoladen-Körper - als würden sie miteinander in Schokolade baden.
Bei Tantraseminaren wird die Schokomassage sogar vierhändig und mit hochwertigen Bioprodukten und Rohschokolade durchgeführt. Jeweils zwei Personen massieren eine dritte. Reihum kommt jeder dran. Diese Idee könnten auch Singles aufgreifen, damit der Schokoladen-Sommertraum auch ihnen zur Verfügung steht.
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Was Massageschokolade von normaler Schokolade unterscheidet
Die spezielle Massageschokolade hat viele positive Eigenschaften: Sie pflegt die Haut, wirkt beruhigend und enthält wohltuende Inhaltsstoffe. Massageschokolade gibt es in Apotheken oder Reformhäusern zu kaufen. Sie können sie aber auch einfach selbst herstellen - aber Achtung, normale Schokolade ist dafür ungeeignet! Sie schmilzt erst bei viel zu hohen Temperaturen und wird beim Abkühlen so schnell wieder fest, dass sie die Haut verbrennen würde. Spezielle Massageschokolade dagegen schmilzt schon bei niedrigen Temperaturen und bleibt lange flüssig. Zudem enthält sie hautpflegende Substanzen und wohltuende Inhaltsstoffe.
Auch wenn die Massageschokolade verführerisch duftet, sollten Sie sie nicht ablecken. Sie schmeckt überhaupt nicht süß, sondern enthält Fett und Zusatzöle, die schwer verdaulich sein können. Naschen Sie bei Bedarf lieber ein paar der vorbereiteten Schokoladen-Köstlichkeiten.
Rezept für eine hautpflegende Massageschokolade
Hier ist ein einfaches Rezept, um eine nährstoffreiche Massageschokolade mit wohltuenden Inhaltsstoffen selbst herzustellen: Zutaten: 4-5 EL Kakaopulver, 150 g Kakaobutter, 150 g Sheabutter. Wahlweise Mandelöl, Sonnenblumenöl, Jojobaöl oder Kokosfett für die geschmeidige Konsistenz hinzufügen. Zubereitung: Mischen - Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und vermischen Sie sie gründlich. Erwärmen - Erwärmen Sie die Mischung langsam im Wasserbad bis maximal 40 Grad. Achtung: Kein Wasser hinzufügen! Warmhalten - Bewahren Sie die fertige Massageschokolade in einem Tiegel oder Spender auf und halten Sie sie warm.
Die Inhaltsstoffe der Massageschokolade und ihre positiven Effekte: Schokolade enthält über 600 Inhaltsstoffe, darunter Vitamine, Mineralien und Polyphenole, die freie Radikale binden und die Hautalterung verlangsamen. Theobromin wirkt ähnlich wie Koffein, ist anregend und euphorisierend. Flavanole schützen das Herz und unterstützen den Blutkreislauf. Die enthaltenen pflegenden Öle wie Mandel- und Shea-Nuss-Öle straffen die Haut, während Antioxidantien und Spurenelemente wie Zink, Magnesium und Vitamine A, B und E für Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit sorgen. Der Geruch der Schokolade allein löst die Freisetzung von Serotonin und Endorphinen aus, was die Stimmung hebt, und für psychische Entspannung sorgt.
Vorbereitung und Tipps für den perfekten Schoko-Sommertraum
- Raumtemperatur: Mindestens 23 Grad - ideal für laue Sommernächte
- Bequemer Platz: Massagebank oder Bett - Hauptsache, Sie frieren nicht
- Unterlagen: Große, waschbare und wasserdichte Unterlagen oder Spannbettücher. Dunkles Handtuchsschutz
- Ambiente: Musik und besondere Beleuchtung für das perfekte Wellness-Feeling; Pralinen oder Schoko-Naschereien bereitstellen
- Schokoladenmassage vorbereiten: Anleitung siehe oben; rechtzeitig aufwärmen
- Temperatur-Check: Temperatur der geschmolzenen Massagecreme an der Innenseite des Handgelenks testen
- Weg zur Dusche: Alte Handtücher oder Vliestücher bereitlegen; alternativ Schuhe zum Schutz
- Nach der Massage: Duschen mit warmem Wasser, keine Seife; sanft abspülen und trocken tupfen
Wirkungen auf Haut, Sinne und Wohlbefinden
Der Duft und die Wärme der Schokolade vermitteln Geborgenheit und steigern die Lebensfreude. Schokolade ist auch bei der Massage ein Stimmungsaufheller. Die enthaltenen Wirkstoffe werden dabei permanent über Haut und Nase aufgenommen. Nach der Massage wirkt die Haut strahlend, geschmeidig und noch Tage später streichelzart. Der angenehme Schokoduft bleibt lange haften und sorgt für nachhaltige Pflege. Die Massage fördert die Bildung von Glückshormonen, verlangsamt die Hautalterung und wirkt straffend und vitalisierend. Verspannungen werden gelöst und die Durchblutung verbessert - Entspannung pur.
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Tipps für eine gelungene Schokoladenmassage
- Das Wohlfühlen steht im Vordergrund: Die Massage soll demjenigen guttun, der massiert wird. Die gebende Person bleibt in einer liebevoll dienenden Haltung.
- Beachten Sie: keine Wirbelsäule direkt drücken; kein starkes Kneten oder Ziehen - diese Techniken gehören in die Hände von Profis.
- Bei Allergien, Erkrankungen oder Unverträglichkeiten vorab ärztlichen Rat einholen.
- Genauso wichtig: Kommunikation während der Massage - fragen Sie nach Wünschen der empfangenden Person.
Dieser Content stammt vom FOCUS online EXPERTS Circle. Unsere Experts verfügen über hohes Fachwissen in ihrem Bereich. Sie sind nicht Teil der Redaktion.
Erotische Erweiterungen: Dildo aus Schokolade und weitere Spielideen
Hinweis: In manchen Passagen werden schockierend-schräge Anleitungen aufgeführt. Für den Kern der sinnlichen Schokoladenmassage fokussieren wir auf sichere, ästhetische und intime Erfahrungen beider Partner. Nutzen Sie kreative Ideen wie das gemeinsame Erleben von Schokolade in Form von Desserts, Körperbemalung oder sanften Leckerein, ohne riskante Praktiken.
Sensory Play und Aphrodisiaka: Sinne schärfen mit Schokolade und Lebensmitteln
Dirty Talk ist eine Kunst der erotischen Worte im Bett. Worte können Wunder wirken, wenn sie authentisch bleiben und sich an den Partner anpassen. Ebenso gibt es vielfältige Ansätze, Lebensmittel sinnlich einzusetzen: Schokolade, Honig, Früchte und Sahne eignen sich ideal für vorspielende Berührung ohne überflüssige Risiken. Hier werden Food-Play-Ideen mit Sinnlichkeit verbunden, um gemeinsam neue Lustflächen zu entdecken.
Was ist Sensory Sex? Es geht um Achtsamkeit und das bewusste Sinneserleben statt um das Ziel eines Orgasmus. Sinne werden ganzheitlich aktiviert: Fühlen, Hören, Sehen, Schmecken und Riechen. Beispielideen: Streicheln mit Fingern oder Federkitzler, Eiswürfel an erogenen Zonen, Duftkerzen, Musik und Blickmanipulationen durch Augenbinden. So wird das Liebesspiel intensiver und befriedigender.
Inhaltsverzeichnis-Beispiele aus dem Material
- Schokoladencreme - sinnliches Auftragen auf dem Körper
- Champagner und Erdbeeren - prickelnde Leckereien als Vorspiel
- Eiscreme - kalt trifft heiß in der Nacht
- Sensory Sex - komplette Sinneseindrücke beachten
Wichtige Warnhinweise und Sicherheit
Verwenden Sie nur speziell für Massagen geeignete Schokoladenprodukte. Normale Schokolade schmilzt bei zu niedrigen Temperaturen ungleichmäßig und kann Hautreizungen verursachen. Achten Sie auf saubere Haut und Hygienemaßnahmen. Wenn Sie neue Techniken ausprobieren, starten Sie behutsam und fragen Sie nach dem Wohlbefinden Ihres Partners.
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