Frischei Waffeln von Gut & Günstig (Edeka): Nährwerte, Inhaltsstoffe und Wissenswertes

Frischei Waffeln sind ein beliebter Snack oder eine süße Beilage, die besonders in Deutschland weit verbreitet sind. Die hier betrachteten Frischei Waffeln stammen von der Edeka-Eigenmarke Gut & Günstig. Dieser Artikel bietet eine detaillierte Analyse der Nährwerte, gibt Einblicke in die Inhaltsstoffe und beleuchtet weitere Aspekte, die für Konsumenten von Interesse sein könnten.

Nährwertangaben pro 100g

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Eine Portion entspricht einer Waffel mit ca. 21g.

Kalorien: 460 kcal
Brennwert: 1923 kJ
Protein: 8,1 g
Kohlenhydrate: 48,2 g
- davon Zucker: 31,5 g
Fett: 25,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 12,7 g
Salz: 0,75 g
Natrium: 0,295 g
Ballaststoffe: Keine Angabe

Nährwertampel

Die Nährwertampel dient dazu, Lebensmittel anhand ihrer Nährwerte einfacher einzustufen. Für die Frischei Waffeln ergibt sich folgendes Bild:

Fettgehalt: Mit 25,6g liegt der Fettgehalt im hohen Bereich.
Gesättigte Fettsäuren: Der Anteil von 12,7g wird als hoch eingestuft (roter Bereich).
Zuckeranteil: Mit 31,5g ist der Zuckeranteil ebenfalls hoch.

Vitamine und Mineralstoffe

Es liegen keine detaillierten Angaben zu den enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen vor. Die Tabelle enthält Platzhalter für:

Vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, H, K
Chlor, Chrom, Calcium, Eisen, Fluor, Jod, Kalium, Kupfer, Magnesium, Mangan, Phosphor, Schwefel, Selen, Zink

Weitere Produktinformationen

Produktbezeichnung: Gut & Günstig Frischei Waffeln
Hersteller: Edeka (Hausmarke)
EAN: 4311596475575
Typische Mengen und Portionen: Waffel (21g), Packung (12 Stück, 250g)
Kategorie: Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen
Referenzmenge: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ/2000 kcal)

Nährwerte pro Waffel (ca. 21g)

Brennwert: 394 kJ/94 kcal (5% der Referenzmenge)
Fett: 4,8g (7% der Referenzmenge) * davon gesättigte Fettsäuren: 1,3g (6% der Referenzmenge)
Kohlenhydrate: 10,7g (4% der Referenzmenge) * davon Zucker: 6,7g (7% der Referenzmenge)
Eiweiß: 1,7g (3% der Referenzmenge)
Salz: 0,15g (3% der Referenzmenge)

Hinweise und Überlegungen zum Konsum

Ein hoher Zuckerkonsum, wie er durch den Verzehr dieser Waffeln gefördert werden kann, wird mit Gewichtszunahme und Zahnverfall in Verbindung gebracht. Es ist daher ratsam, Frischei Waffeln nur in Maßen zu genießen.

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Sorbit

Das Produkt enthält Sorbit (E420), ein Zuckeralkohol, der als Zuckeraustauschstoff und Feuchthaltemittel verwendet wird.

Edeka als Anbieter

Gut & Günstig ist eine Eigenmarke von Edeka, was bedeutet, dass dieses Produkt exklusiv bei Edeka erhältlich ist. Es sind keine weiteren Sorten oder Geschmacksrichtungen der Frischei Waffeln bekannt.

Aktualität und Vollständigkeit der Daten

Die ursprüngliche Dateneingabe erfolgte am 24.01.2015. Die letzte Bearbeitung der Produktseite datiert vom 1.

Es wird darauf hingewiesen, dass die Produktseite möglicherweise nicht vollständig ist. Nutzer sind eingeladen, fehlende Daten zu ergänzen, indem sie das Produkt bearbeiten und weitere Informationen hinzufügen.

Umweltaspekte und Nachhaltigkeit

Es gibt allgemeine Hinweise auf Umweltprobleme im Zusammenhang mit der Lebensmittelproduktion:

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Verlust der Pflanzenvielfalt: Seit 1900 sind 75 % der Pflanzenvielfalt verloren gegangen, da Landwirte weltweit auf Hochertragssorten umgestiegen sind.
Zerstörung tropischer Wälder: Tropische Wälder werden für Ölpalmenplantagen gerodet, was zum Klimawandel beiträgt und Arten gefährdet.

Green-Score

Der Green-Score wurde ursprünglich für Frankreich entwickelt und wird derzeit auf andere europäische Länder ausgeweitet.

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